Hogyan kezeljük az influenzaszerű tünetek

Előfordulhat, hogy nehéz aludni , ha az orrod túlterhelt , akkor égett a láz, és nem tudod megállítani köhögés . Hogy van-e az influenza vagy más típusú légúti vírus, akkor előfordulhat Ezek és más tüneteket , beleértve a tüsszögés , izomfájdalom, könnyező szemek, és a fáradtság . Bár nem gyógyítható létezik az influenza vírus , tudod kezelni a tüneteket, és növelik a kényelmet , miközben vissza. Ez az, amire szüksége van
fájdalom gyógyszeres
Víz és tiszta folyadék
nyálkahártya orrspray
sós cseppek
torok rombusz és spray-k
egy fél teáskanál só
8 dl meleg víz
párásító
tyúkhúsleves

Show More utasítások
1

ágyba. Folytatva a szokásos tevékenységet , ha nem érzi jól magát, lehet, hogy úgy érzi, rosszabb, és ki a barátok , rokonok és munkatársai a betegség. Pihenés , amit a szervezetnek szüksége van , és hogy itt az ideje , hogy felépüljön a hatását a betegség.
2

Vegye fájdalomcsillapítót , ha szükséges. Paracetamol , ibuprofen , naproxen és más, over- the-counter fájdalomcsillapítók segíthetnek enyhíteni a torok-és fejfájás , valamint csökkenti a lázat . Kövesse a gyártó ajánlásait adagokat , és nem több, mint az ajánlott összeg orvosa megkérdezése nélkül .
3

Növeld a folyadékbevitelt . Igyál sok vizet , valamint a tiszta italok és sűrű levesek , amely segít megelőzni a kiszáradást , és lazítsa meg a nyákot .
4

nyálkahártya orrspray-k , mint irányított néhány napig . A Mayo Klinika óva int a spray-k több mint egy pár nap , mert tartós használata okozhat krónikus rebound gyulladás nyálkahártya .
5

nedvesítse be orrjáratok sóoldattal csepp . Sós cseppek tartsa a részeket kenni , és segít lazítani felesleges váladék .
6

Megkönnyíti a torokfájás és rombusz vagy sprayt . Azt is tudja, hogy a nyugtató toroköblögetés keveréssel össze egy fél teáskanál só 8 dl meleg vízben .
7

párásító felvenni a nedvességet a levegőbe , és tartsa orr és a torok az érzés száraz és karcos .
8

egyél egy tál gőzölgő húsleves , ha nem érzi jól magát. A tudósok most megvalósítani , amit az anyák már évek óta ismert : tyúkhúsleves enyhíti a zsúfoltság , és fokozza az immunrendszert .