Egészség és a Betegség

Hogyan Természetesen Treat krónikus fáradtság szindróma

Jelenleg nincs a vényköteles gyógyszeres kezelés kifejezetten a krónikus fáradtság szindróma ( CFS ) , bár van egy széles körű gyógyszer , amely segít ellenőrizni a tüneteket, a betegség. Annak elkerülése érdekében, a vényköteles gyógyszerek teljesen , sok beteg arra törekedtek, hogy a betegség kezelésére természetesen rend a táplálék-kiegészítők . Ez az, amire szüksége van
melatonin tabletta
kamilla vagy citromfű tea
NADH kiegészítők
orbáncfű
Ginseng
Echinacea
Show More utasítások

1

Energiát nikotinamid-adenin- dinukleotid ( NADH ) . NADH ösztönzi a sejtek anyagcseréjét . Az alacsony anyagcsere lehet az egyik tényező a CFS . A kiegészítők széles körben elérhető , és úgy tűnik, hogy minimális mellékhatásokat, és a betegek jól tolerálják számos vényköteles gyógyszereket. NADH is természetesen megtalálható a baromfi , rózsaszín hal és vörös hús.
2

Megvizsgálja a diéta. Kerüljük a feldolgozott élelmiszerek , a szénsavas italok és az alkohol . Távolítsuk el a koffein és a dohány. Növelje bevitt zöldséget , teljes kiőrlésű gabona és a víz. Drámaian csökken a használata mind a cukor és a mesterséges édesítőszerek .
3

Egyél élelmiszerek magas omega- 3 zsírsavak találhatók a halolaj és a lenmag . Az American Heart Association azt ajánlja, omega -3 a szív egészségét , de az is kiderül, hogy javíthatja a hangulatot .
4

Fontolja echinacea , hogy növeljék az immunrendszert . Echinacea már régóta úgy gondolják , hogy segítse a test csatában a különböző betegségek , különösen a megfázás és az influenza , amit sokan úgy vélik, lehet közvetlenül kapcsolódik a kialakulását CFS .
5

kamilla vagy citromfű tea kezelésére alvászavarok és az általános kikapcsolódást . A nem megfelelő alvás és nem a mély alvás is jelentősen hozzájárulhat a kimerítő fáradtságot tapasztalt sok CFS betegek . Gyógytea lefekvéskor növelheti a lehetőségét terápiás pihenés. A melatonin tabletta is segíti az alvás .
6

kiegészíti a diéta a ginzeng , amely növeli az energia és csökken a stressz, valamint jótékony hatással van a hangulatra . Orbáncfű is javítja az egyén hangulatát , de befolyásolhatja a keresetet a vényköteles antidepresszánsok .

Kapcsolódó cikkek
Hogyan állapítható meg, ha krónikus fáradtság szindróma
Holisztikus kezelése lassú mellékvesék
Tények a fibromyalgia
Hogyan kezeljük CFS
A fáradtság jeleit
Jelek és tünetek Myalgic enkefalomielitis
Fibromyalgia Csomó
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva