Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan kell kezelni a krónikus fáradtság szindróma

Krónikus fáradtság szindróma nehéz állapotban van. Nem sokan ismerik , és a tünetek. Minden személy, aki szenved a krónikus fáradtság szindróma más. Azonban van néhány közös módon minden szenvedő követheti , hogy segítsen kezelni azt. Utasítások
Hogyan kell kezelni a krónikus fáradtság szindróma
1

A megfelelő orvos vagy más egészségügyi szakember rendkívül fontos . Találni valakit, aki képes diagnosztizálni és kezelni a krónikus fáradtság szindróma . Vannak olyan szakemberek , mint például a belgyógyászok , orthopedists és reumatológus , aki tud segítséget nyújtani . Aki úgy dönt , akkor képesnek kell lennie arra , hogy jól működik az Ön és családja . A háziorvos , aki megérti a feltétel lehet a legjobb megoldás .
2

Győződjön meg arról, a család és a barátok megérteni a tünetek és a kezelés . Segít nekik megvalósítani a korlátait , és az ilyen korlátozások változik naponta . Ossza meg érzéseit , és lehetővé teszik számukra, hogy megosszák érzéseiket veled is . Ezek lehetnek a rengeteg információt , és lehet jobban nyomon a tünetek és a haladás , mint te. Kommunikáció azokkal a legközelebb hozzád kulcsfontosságú kezelése a krónikus fáradtság szindróma .
3

Támogató csoportok kötelező. Keresse meg a támogató csoport közelében van, és részt vegyenek az üléseken , amilyen gyakran csak lehetséges. Barátkozz a csoport többi tagjával . Lean azokon a baráti segítséget, amit élni krónikus fáradtság szindróma . Hadd támaszkodni neked is. Támogató csoportok, és különösen a segítők , hogy információkkal rendelkezzenek a legújabb kezelések és egészségügyi szakemberek, akik valóban segít , valamint az ajánlatot módja az Ön számára , hogy jobban élnek ezzel a betegség.
4

Ügyeljen arra, hogy nyomon a hangulat. Fordítson figyelmet a jelét a depresszió, amely az egyik fő probléma , hogy azok szenvednek a krónikus fáradtság szindróma . A bűntudat , mert úgy érzi, hogy nem képes a dolog, amit szeretnénk , és kell is elsöprő . Kérdezd meg legközelebb , hogy segítsen nyomon az esetleges változások a hangulat , és azokat mondani, ha bármilyen a depresszió jeleit.
5

Hozzon létre egy naponta vezetett napló , hogy hogyan érzi magát, és a jelenlegi kezelések. Tartalmazza a tevékenységét ebben a lapban . Keresse meg a mintákat , amelyek segíthetnek kezelni a jobb a krónikus fáradtság szindróma . Igénybe a család , barátok, sőt munkatársai ( ha még tud dolgozni ), hogy segítsen keresni mintákat. Ossza meg ezt a naplót azokkal úgy érzi, segíthet megfejteni azokat a mintákat , mint például az orvos és a családja .
6

vállaljanak aktív szerepet a kezelést. Beszéljen az elméd a egészségügyi szakemberek , és győződjön meg róla, hogy meghallgassák őket. Tudod, hogy a test jobb , mint bárki más valaha is. Tegyen fel kérdéseket . Nincsenek hülye kérdések , amikor az egészségre , kivéve az, amit nem kérnek . Ossza meg új információkat az orvosával .

Kapcsolódó cikkek
Hogyan kezeljük a krónikus fáradtság és a testmozgás
Hogyan lehet megállítani fáradtságérzés All The Time
Társadalombiztosítási Fogyatékosság a krónikus fáradtság
Hogyan lehet megelőzni belső fül betegségei a krónikus fáradtság szindróma
Gyógymód Mivel állandóan fáradt
Hogyan csökken az inzulin , hogy segítsen megállítani Insomnia
Hogyan lehet megelőzni a krónikus fáradtság szindróma
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva