Koleszterin Természetes Medicine

Bár sztatin gyógyszerek már kimutatták , hogy ellenőrizzék a koleszterin szintet , akkor nemkívánatos hatásai lehetnek egyes betegeknél. Számos természetes módon, hogy csökkentse a teljes koleszterin, alacsony sűrűségű koleszterin ( LDL) és a trigliceridek , miközben felhívja a nagy sűrűségű koleszterin ( HDL) . Red Élesztő Rice

Vörös rizs élesztő állítólag tartalmaz egy természetes sztatin . Venni, mint 1,2 ga nap osztott adagokban , tanulmányok kimutatták, jelentős csökkenését az összkoleszterin-, LDL , triglicerid ( 32 százalék) , és nőtt a HDL .
Policosanol

Policosanol származik cukornádból . 10 mg naponta , vizsgálatok megállapították, csökken a koleszterin (17,5 százalék) , az LDL (31 százalék) , valamint a HDL növekedése 31,5 százalék volt.
Niacin

a nikotinsav dózis között 1,5-3 ga napon, ezt a kiegészítést is csökkentheti az LDL- 5-től 25 százalék, a trigliceridek 20 és 50 százalék , és növeli a HDL 15-35 százalék .
növényi szterolok

növényi szterin kivonatok megakadályozza a koleszterin felszívódását a szervezetben. Figyelembe 2-3 ga nap, egy tanulmány szerint " jelentős" csökkenését össz-és LDL -koleszterin és néhány HDL . Nem volt hatással a trigliceridek .
Fiber

eszik legalább 20 ga napján oldható rost kell csökkenteni az összkoleszterin 12 százalékkal . Hozzátéve 5 ga napján pektin rost hozzá 7 százalékkal a koleszterinszint csökkenése , és csökkenti az LDL 10 százalékkal .