Egészség és a Betegség
Egészség

Természetes koleszterin csökkentése Agents

hogy csökkenti a koleszterin szintet , az orvos inkább alacsony koleszterin-és alacsony zsírtartalmú étrend beteg, valamint a stressz csökkentése és edzésprogram . Ha hat hónapon belül , vagy ha az étrend nem csökkenti a koleszterin szintet, az orvos akkor ír egy koleszterinszint-csökkentő gyógyszert. Ezek a gyógyszerek célja, hogy kiegészítse az alacsony koleszterin és alacsony telített zsírtartalmú diéta. Természetes kiegészítők

Sok természetes táplálék-kiegészítők , amelyek előírt és értékesített a koleszterinszint- csökkentő szerek. Néhány a legnépszerűbb kiegészítők elérhető egészségügyi élelmiszer-áruházak közé tartozik a fokhagyma, szója -és gamma - linolénsav ( GLA) . A legtöbb ilyen ágensek elősegítik a szív-és érrendszerre csökkentése mellett a koleszterin szintjét. Ezek erős antioxidánsok , amelyek segítenek megvédeni elasztin és a kollagén az oxidáció és a kárt, és erősíti a kötőszövetek .
Hawthorn

Hawthorn egy cserje őshonos Európában . A virágok , bogyók, levelek tartalmaznak nagy százalékban a gyógyászati ​​vegyületek, beleértve a flavonoidok ( vitexin , kvercetin és a rutin) és oligomer procianidinek ( OKP-k ) . Különböző tanulmányok kimutatták, hogy a galagonya segít csökkenteni a vér koleszterinszintjét csökkentő ateroszklerotikus plakk , szívkoszorúér növelve a vér áramlását, és csökkenti a vérnyomást. Kedvezőtlen válaszok galagonya ritkák , de lehet, hogy ellentmondanak más gyógyszerekkel , különösen az antiarrhythmiás gyógyszerek, szívglikozidok , antihypersensitive gyógyszerek és a béta-blokkoló szerek .
Omega -3 zsírsavak

az American heart Association javasolja felvételét az omega -3 zsírsavak az egészséges étrend . Az olajos halakban , mint a lazac, a tonhal, a makréla , a szardínia és a pisztráng , omega-3 zsírsavak csökkentik az LDL és növeli a HDL szintje a szervezetben . Az AHA javasolja egy adag olajos halat legalább kétszer egy héten.
Oldható rost

oldható rost, mint a zabkorpa és zabliszt úgy járnak, mint az LDL-koleszterin csökkentő szerekkel . Az ajánlott bevitel oldható rost 5 és 10 gramm naponta , ami csökkenti az LDL-koleszterin szintjét akár 5 százalékkal , mindössze néhány nap .
Policosanol

Kivonat cukornád viasz, policosanol keveréke, hosszú szénláncú alkoholok és alphatic fő komponens octanosanol . Eladott egy kiegészítő , ez a vegyület ismert, hogy csökkenti a vér koleszterinszintjét egészséges emberek és a betegek 2-es típusú hiperkoleszterinémia.
Red Yeast Rice

Vörös rizs élesztő lényegében rizs erjesztett vörös élesztővel . Köztudott , mint tudományosan Monascus purpureus . Tanulmányok kimutatták, hogy a táplálék-kiegészítők , amelyek magukban foglalják a vörös rizs élesztő jelentősen csökkenti a teljes koleszterin szintje azoknál , akik hiperiipidémiás . Vörös rizs élesztő gátolja a koleszterin termelést késlelteti a HMG -CoA reduktáz fellépés a májban , ezáltal csökkentve az endogén koleszterin termelését .

Kapcsolódó cikkek
Hogyan olvassuk koleszterin tesztcsíkok
Signs & Tünetei Koleszterin problémák
Hogyan ellenőrzik koleszterin nélkül sztatinok
Természetes Koleszterin Reduktorok
Mi a legmagasabb szám , hogy a koleszterin Can Go ?
A tünetek a magas koleszterinszint
Hogyan lehet növelni a HDL -koleszterin
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva