Egészség és a Betegség
Egészség

A lipoprotein kezelés

lipoproteinek a transzporterek a lipidek ( zsírok) a vérben . Két a lipidek által szállított lipoprotein alacsony sűrűségű lipoproteinek ( LDL) és nagy sűrűségű lipoproteinek ( HDL) . Nagy sűrűségű lipoproteinek végezze koleszterint a szövetekből a májba, ahol megszűnik az epe , emésztési folyadék . Az alacsony sűrűségű lipoprotein részecskék adja meg a vérerek ragaszkodnak a falak és alkotó ragadós anyag ismert plakk . A lipoprotein kezelés csökkenti vagy megszünteti az LDL , a plakk kialakulását , és a szívinfarktus kockázatát . A kezelés

Center koleszterin Management megjegyzi, hogy a lipoprotein , nem a koleszterin , az elsődleges oka a szívkoszorúér-betegség ( CHD ) . Kezelési módszereket ajánlott csökkenti a koleszterin -és triglicerid szintén csökkentik a lipoprotein . Ezek a módszerek közé tartozik a gyógyszeres kezelés , diéta, életmódváltás és a testmozgás.
Medication

magas koleszterinszint , orvosa sztatinok részeként kezelési csökkenti a koleszterin a véráramba. A statinok segítenek eltávolítani az alacsony sűrűségű lipoprotein . Azonban , amint arról a kaliforniai Pacific Medical Center ( június 10, 2009 ) , a dán kutatók , miközben megerősíti szerepét lipoprotein , mint oki tényező a szívinfarktus , azt is megállapította, a hatástalanságát sztatinok csökkentésére lipoprotein .

orvosa javasolhatja niacin vagy aszpirin részeként a koleszterinszint-csökkentő kezelést. A dán tanulmány kimutatta, az A-vitamin és a niacin aszpirin egyaránt hatékonynak bizonyult a lipoprotein- szintek csökkentése . Niacin azonban okozza kipirulás ami megnehezíti , hogy vegye . A kaliforniai Pacific Medical Center állítja a gyógyszer gyártója , a Merck & Co , kifejlesztett egy gyógyszert tartalmazó anti- öblítés ügynök, de nem volt engedélyezett a marketing az Egyesült Államokban .
Diet

között ajánlásokat a rendszeres testmozgás , elegendő alvás és a stressz csökkentése , Ray Sahelian , MD , javasolja az egészséges táplálkozás magas antioxidáns csökkenti az alacsony sűrűségű lipoprotein szintet. Növelni antioxidánsok a diéta , közé tartozik a friss gyümölcs és zöldség .

A honlapjukon , az American Academy of Family Physicians ( AAFP ) részletek ajánlások által létrehozott Nemzeti Koleszterin Oktatási Program , a National Institutes of Health csökkentik a koleszterin . Az ajánlások vannak felsorolva százalékos , ami megkönnyíti az Ön számára, hogy alkalmazza azokat az egyéni napi kalória limit . Zsírok egy komoly aggodalomra ad okot , mivel azok hatását a lipoprotein . A AAFP azt javasolja, hogy elkerülje a transz zsírok , hogy megakadályozzák a nem kívánt mértékben az LDL szintet. Ezek arra utalnak, a teljes zsírbevitel kell 25 és 35 százaléka napi kalória , telített zsír , amely kevesebb, mint 7 százalék.

International Food Information Council ( ific ) javasolja a legtöbb zsír a diéta kell a többszörösen telítetlen és egyszeresen telítetlen . Növelheti a fogyasztás ilyen egészséges zsírok ételek fogyasztása , mint a hal és dió . A többszörösen telítetlen zsírok kellene összesen 10 százaléka a napi kalória bevitel egyszeresen telítetlen zsírok összesen akár 20 százalékkal , mint egy a AAFP .
Életmódváltás és a testmozgás

Életmód változások ajánlott Ray Sahelian , MD , a AAFP , a dohányzás abbahagyása , és csökkenti az alkohol bevitelt. A honlap azt is hangsúlyozzák, a rendszeres testmozgás , mint a fő tényező csökkenti a koleszterin . Amint azt a Centers for Disease Control and Prevention ( CDC) , hogy megkapja az egészségügyi ellátások a testmozgás , a felnőttek szükség 2 óra és 30 perc mérsékelt aerob testmozgás hetente és erősítő edzés 2 vagy több napot egy héten . Között az ajánlott gyakorlatokat sétálnak , vízi aerobic, és a kerékpározás . Ha tudja , hogy növelje az intenzitást az aerob testmozgás , hogy tartalmazza kocogás , futás , és a tenisz , akkor csökkentheti az időt megszerzéséhez szükséges egészségügyi ellátások , hogy 1 óra 15 percet hetente .

CDC kínál további javaslat a kevésbé fizikailag alkalmas . Korlátozza a napi gyakorlat , hogy 10 perces lépésekben , naponta 3-szor , a hét 5 napján .

Kapcsolódó cikkek
Mik azok a sztatin gyógyszerek esetén alkalmazható ?
Mik azok a magas koleszterinszint számok?
Hogyan juthat el a HDL Up
Mi is jó triglicerid Reading?
Negatív mellékhatások Lipitor
Kockázatai alacsony koleszterin
Mit jelent a kábítószer Policosanol ?
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva