Koleszterin kockázati szintek

A koleszterin teszt technikailag ismert éhgyomri lipoprotein profilt , és méri a koleszterin mennyiségét a vérben rendszerben . Az eredmények azt jelzi az egyén szintjén a szív-és koszorúér- kockázat . A vizsgálati eredmények biztosítják szintjét mind a HDL -koleszterin ( jó koleszterin ) és az LDL-koleszterin ( rossz koleszterin ) és az alapján az eredményeket a beteg kategorizált egy kockázati szintet . HDL-és LDL-koleszterin

koleszterin vizsgálati eredményeket felülvizsgálják , megkülönböztetve a HDL és az LDL-koleszterin fontos az általános kockázati besorolását . A jó koleszterin, vagy HDL-koleszterin , segíti a takarítás a szív-és érrendszeri , míg a rossz koleszterin, az LDL-koleszterin , felépíti és dugók a szív-és érrendszert . Fenntartása alacsony LDL és magas HDL ideális .
Magas kockázati szintek

Amikor egy személy LDL-koleszterin nagyobb, mint 240 mg /dl , ő /ő tartják nagy a kockázata a szívbetegségek. A kockázat is sokkal magasabb, ha a HDL- szint kevesebb , mint 50 mg /dl. Ezeken a szinteken , életmódbeli változások kritikussá válik , hogy a személy általános egészségi és gyógyszert, hogy csökkenti a koleszterin is előírt .
Borderline magas kockázatú

Ha az LDL koleszterin szintek 200 és 239 mg /dl , a beteg határeset tekinthető nagy a kockázata. Ezeken a szinteken , a betegek jellemzően életmódbeli változtatások , hogy a diéta és a testmozgás rutinok és hatékonyan csökkenti a LDL-koleszterin , és növeli a HDL -koleszterin a kívánatos szintre .
Kívánatos szintet

A LDL-koleszterin kevesebb, mint 200 mg /dl , úgy vélik, a kívánatos szintet , és teszi a beteget alacsony kockázatot a szívbetegség . Bár a kockázat szintje alacsony , az egyének e kategóriában még a koleszterinszint rendszeres ellenőrzése .
Csökkentése LDL-szint

csökkentése érdekében LDL-koleszterin , fontos, hogy fenntartsák a diéta, amely alacsony telített zsírok. Egyéb élelmiszerek elkerülésére is húsok magas állati zsír , teljes tej tejtermékek, tojás és nehéz krémek .
HDL szint növekedett

Egy másik módja annak, hogy az egészséges szív koleszterin szint az, hogy növelje a HDL -koleszterin szintjét. A fogyasztó teljes kiőrlésű élelmiszerek , rost-és omega- 3 zsírsavak , a HDL szintje növeli , és végső soron az egyén koszorúér egészségét .