A máj koleszterin termelését HDL a test

A máj termeli a legtöbb koleszterin a szervezetnek szüksége van . Egészségügyi problémák okozta túlzott fogyasztása koleszterin némileg minimalizálható a máj váladék a nagy sűrűségű lipoprotein ( HDL) . Function

koleszterin és zsírok nem oldódnak jól a vérben , arra kényszerítve a máj telepíteni tevékenységet végző úgynevezett lipoproteinek - komp körül koleszterin .
Azonosító

HDL és az alacsony sűrűségű lipoprotein ( LDL ) szolgálja a hasonló, de különböző célokra. LDL koleszterin szállítására a sejtekhez , míg a HDL " folytatni ezt a felesleges koleszterin vissza a májat , ami átalakítja az epe , amely megszűnik a belek " szerint Dr. William Sears , aki azt mondja , hogy a szervezet vezetése a koleszterin függ a gének és az étel, amit eszik .
jelentősége

magas HDL jelzi az egészséges keringési rendszer . Emelkedett LDL számok azt mutatják, aggodalomra ad okot , mint a koleszterin épít az artériákban . HDL működik, segít megelőzni az érelmeszesedést , a verőerek .
Hibás

Ezek az ellentétes feladat megmagyarázni, hogy miért az orvosok úgy vélik HDL , hogy "jó" koleszterin , miközben címkézés LDL , mint " rossz. "Valójában mindkét szolgálnak fontos cél , a túl sok LDL jelző túlzott engedékenység a zsíros ételek és a megnövekedett szívbetegség kockázatát .
Megelőzés /Solution

" a rendszeres fizikai aktivitás növeli a HDL- koleszterin a néhány ember , " mondja az American Heart Association . A dohányzás abbahagyása és a fogyás is ösztönözni a májat, hogy további HDL .