Körülbelül vérnyomás Nyugdíjasok

Az egészséges vérnyomás elengedhetetlen élni a hosszú , termékeny életet . Tartása vérnyomás számok az elfogadható határértékeken belül elengedhetetlen mindenki számára, de még inkább az idősek . Azok a nyugdíjasok és a vérnyomás számokat, még egy kicsit átlag feletti szenvedhet rövidebb élettartamot és csökkenti az életminőséget. Nagyon sok módja van , hogy fenntartsák az egészséges vérnyomást , többek között az egészséges táplálkozás , a testmozgás és az élet a stressz -mentes . Jelentősége

vérnyomás számok játék nagy része a szív -és érrendszeri egészség . Ha a vérnyomás az idősek túl nagy , ez vezethet a szívroham vagy a stroke.
Megelőzés /Solution

magas vérnyomás függ nagymértékben függ az egyén genetikai . Azonban , még azok is, akik hajlamosak a magasabb vérnyomás számok csökkenteni a kockázatot az egészséges életmód , ami korlátozza a felesleges káros zsírok és a koleszterin , és egyre a rendszeres mérsékelt testmozgás.
Hibás

a magas vérnyomás nem mindig okozott hanyagságának a beteg. Idősek is , hogy a magas vérnyomás a genetikai és környezeti tényezők , valamint az életmódbeli tényezők, mint például a stressz .
Diagnózis

diagnosztizálása magas vérnyomás idősek is egy bonyolult folyamat . Mivel a magas vérnyomás gyakran jelen egyéb tünetek , mint például a végtagok duzzanata , légszomj , az orvosok meg kell futtatni teszteket annak érdekében, hogy a diagnózis pontos .
Elméletek /A spekuláció

Annak mértéke, hogy a genetika befolyásolja a vérnyomást még jórészt ismeretlen . Annyi bizonyos azonban, hogy a környezeti tényezők játszanak nagy szerepet a vérnyomás az idősek .