Egészség és a Betegség

Hogyan állapítható meg, ha a boka Broken

Ha a közelmúltban megsérült a bokája , duzzanat és véraláfutás jelezheti a rossz rándulás . Sajnos , véraláfutás és duzzanat is jelezheti a törött bokáját. Ha már eredetileg gondolták a bokája kificamodott , de nem volt egy x -ray , fontos, hogy figyelemmel kíséri az állapotát a bokáját az egész gyógyító , hogy megbizonyosodjon arról , hogy tulajdonképpen nem volt törve . Keresse fel orvosát , ha nem tud járni, a boka és a súlyos fájdalom , vagy ha úgy gondolja, van rá esély, hogy a boka lehet törni . Ez az, amire szüksége van
X -ray

Show More utasítások
1

Monitor a fájdalmat. Ha akkor is járni a lábad , továbbra is járni , és látni , ha a fájdalom csökken. Ha azt tapasztalja, erős fájdalom járás közben a lábad , maradj ki belőle , és korlátozza a mozgását , hogy mutat , és hajlik a lábad , mert lehet, hogy szenvedett egy kis szünetet. Bár nem tudja járni a lábad nem feltétlenül jelenti a lábát eltörik , ne terheld túl magad, csak a biztonság kedvéért .
2

Ellenőrizze a zúzódások. Általában, ha van egy rándulás , a lábad nem tapos . Ha a láb fordul piros, lila vagy fekete színű , főleg körül a bokáját , ez annak a jele, a lábad van törve .
3.

Nyomja meg a bokáját. Ha nem tudja elhelyezni nyomást a boka hosszabb ideig nem súlyos fájdalom , akkor lehet, hogy szenvedett egy kis szünetet .
4

Várja ki . A legtöbb rándulások nagyban javítja követő 24 és 48 óra . Ha a boka romlott vagy duzzanat maradt több, mint 48 órát , akkor lehet, hogy eltört a bokája .
5

orvoshoz egy x -ray . Szerint Dr. Lewis Maharam , a futók a "doktor " Ha van olyan duzzanat , miután egy boka sérülés , kérjük, hogy x -rayed . " Nem lehet 100%-ban biztos benne, hogy tapasztalt egy kis szünetet , anélkül, hogy egy x -ray , mert a hajszálrepedés törések és csont chipek egyébként lehet kihagyni.

Kapcsolódó cikkek
Módszerek a leszokáshoz
Hogyan hozzunk a Broken Nose
Hogyan kezeljük a Broken Nose
Hogyan, hogy egy zokni sérülés után
Jelek és tünetek Törött csukló
Mi a Sling Immobilizer ?
Broken lábujjak
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva