Hogyan lehet megelőzni ataxia

ataxia a feltétellel, hogy megtámadja az agy bonyolult rendszer . Egy személy szenved ez a feltétel lesz kiállítás ugyanolyan jeleit részegség . A beszéd is érthetetlen , mert a tekercs bizonytalanul és koordinálatlan kézmozdulatokkal . Ataxia lehet a jele , hogy komolyabb problémák, mint a stroke, agydaganatok , szklerózis multiplex és más súlyos neurológiai rendellenességek . Egyéb tünetek ataxia hányinger vagy hányás , fejfájás , csökkent koordináció az egyik oldalon , a test és csökkent éberség . Ataxia elég gyakori , ahol a stroke vagy vérzés az agyban történt. Beszélni megakadályozza ataxia azt jelenti , hogy beszéljünk , amelyek miatt a más probléma . Utasítások
1

Akadályozza meg attól, hogy a stroke és az agy vérzés . Ez úgy történik, hogy a vérnyomást rendszeresen ellenőrizni kell. Ha magas a vérnyomása , azt feltételezik, a kezelés , hogy engedje le . Ne dohányozzon , vagy hagyja abba a dohányzást az már nem. Egyél élelmiszerek, amelyek alacsony zsírtartalmú. Koleszterin gyakran ellenőrizze . Tartsa súlyt ellenőrzés alatt a diéta és a testmozgás . Ha Ön cukorbeteg , tartsa ellenőrzés alatt szabályozásával a vércukorszint .
2

minél több a kiegészítő mangán a rendszer . Sok nagy egészségügyi előnyöket mangán . Kis mennyiségben már jelen vannak a csontok . A kezelés ideje alatt a mangán -kiegészítők nem csak segíti , hogy megelőzésében ataxia , hanem segít a csontok , a bőr és a cartiledge .
3

Egyél több réz - gazdag élelmiszerek . Réz megtalálható zöldségek és húsok . Réz segíti a csontok növekedését , és segít a test használatát a vas és a cukrok .
4

korlátozása hozzáférést a virtuális valóság eszközök . Túlzott használata okozhat ataxia . Használd az ésszerűség határain belül . Ne feledd, a mondás: " Túl sok a jóból, még mindig túl sok. "
5

Limit expozíció higany , oldószerek , benzin, ragasztó és más mérgeket .