Egészség és a Betegség
Egészség

Gyakorlatok javítása hosszú távú memória

Hosszú távú emlékek azok, amelyek tudatosan próbálja megtartani , vagy azok, amelyek jó benyomást tesz neked . Memories mint például a nap mint nap használt , hogy fogmosás , vagy az autóval, a hosszú távú memória . Az erőssége a memória attól függ, hogy mennyi idő kell ahhoz, hogy letölteni az információt tároló agyad. Gyakorlatok , hogy flex az izmok , az agy segíthet javítani a hosszú távú memória, megfelelően HelpGuide.org . Változtassuk meg a Világi

tevékenységek, mint például az írás , zuhanyzás, fogmosás vagy az öltözködés használata különösen agyi pályák letölteni az emlékek elvégzéséhez szükséges tevékenység . Megváltoztatása , ahogy végre ezeket a tevékenységeket , és megváltoztatja a pályák használata az agyban. Például , írja a nem domináns kéz vagy öltözz csukott szemmel . Ez arra készteti az agy különböző érzékek és készségek végrehajtani a tevékenységet.
Hogy egy tanfolyam

hogy egy tanfolyam a téma, hogy nem ismeri a kihívás az agy egy új módon . A tanfolyam lehet bármilyen témában , hogy Ön nem ismeri, de nem kell, hogy egy különösen nehéz téma . A kurzus egy új stílust a főzés , vagy egy idegen nyelvet nem ismerik gyakorolja az agyad, és javítja a hosszú távú memória képességeit. Nyelv -learning tanfolyamok az egyik gyakorlat, hogy serkentik az agy jobb memória, megfelelően fotografikus memóriája .
Stresszoldó gyakorlatok

A hippocampus része az agy , amely feldolgozza és tárolja az emlékeket visszakeresés . A kortizol stresszhormon károsíthatják a hippocampus , ha stressz nem sikerült . A stressz is megnehezíti koncentrálni , ami korlátozza a képességét, hogy elegendő adatot gyűjt a hosszú távú memória tároló. Kezelése a stressz-szint segíthet javítani a hosszú távú memória . A rendszeres testmozgás oldja a stresszt , ami segíthet javítja a memóriát .
Mnemonic Gyakorlatok

Mnemonic-okat a jelek segítségével kiváltó memória, például egy dalt vagy verset . Ezek a gyakorlatok hasznosak a diákok küzd, hogy kötelezzék el nagy mennyiségű adatot a memóriába , hanem segít megőrizni információt a hosszú távú memória . A rím megtanulta , hogy emlékezzen a napok száma egy hónap az iskolában, most egy hosszú távú memóriát használ letölteni , hogy a mai napon .

Kapcsolódó cikkek
Milyen okai vannak a trigeminus neuropathia ?
Gyengeségek A Multi- Store modellje Memória
Különbségek Obtunded és Stupor
Felhasználás Dilantin
Fizikoterápiás kezelések perifériás neuropátia
Jobb temporális funkciók
Mik az okai az agy oxigénhiányos ?
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva