Ínhüvelygyulladás nyújtó gyakorlatok ínhüvelygyulladás a duzzanat és gyulladás az inak , hogy csatolja a csontok izmok különböző részein a szervezetben. Ínhüvelygyulladás hatással lehet a különböző területek

Hogyan sín egy boka Breaking boka is nagyon fájdalmas , és orvoshoz kell fordulni azonnal. Sínezés a boka is fontos, hogy a láb és a lábfej is , és hogy egy kis kényelmet , hogy a beteg előt

Hogyan kezeljük a Zsíros -ín A cikk szerint : A hajlító inak sérülései az American Academy of Ortopéd Sebészek inak szövetek , amelyek összekötik az izmokat a csonthoz . Amennyiben izmok , inak hú

Home Remedy szűk inak az Arm íngyulladás, vagy szűk inak , a kar fájdalmas , és korlátozza a mobilitás meglehetősen gyorsan . Szerencsére van néhány hazai jogorvoslati , hogy foglalkozni fog a probl

Otthoni gyógyír Bone Spurs az Heel csont sarkantyút a sarok is elég fájdalmas és zavarja a napi tevékenységet. A csont homlok a horog a csont , hogy a nő , ahol nem nő . Ezek gyakran megtalálhatók a sarok

Konzervatív kezelése talpi fasciitis talpi fasciitis különösen gyakori a futók . Ez egy súlyos sérülés által okozott számos tényező , mint például a nem megfelelő cipő viselése , láb felborult egyensúlyt és

Hogyan lehet megmondani, ha Szakadt ínszalag a borjú Szenved a borjú sérülés gyakori előfordulása , különösen azok számára, akik gyakran aktív vagy részt a sportban . Diagnosztizálása egy könnycsepp, miközben könnyebb egy k

Hogyan futtatása után megbénít ín sérülése A combhajlító ín sérülés tünete lehet , mint érzés , a fájdalom a hátán a térd , a fájdalom, amikor hajlítás a térd , duzzanat és érzékenység . Legyen minden tünet gyógyu

Gyakorlatok Kerülje után Váll Zavar Talán az egyik leggyakoribb váll sérülés , subluxation ( közismert nevén zavar ), a váll általában az okozza, tompa trauma a karját , így tolódik a felkarcsont ki a váll

Ugye enni vagy nem enni, mielőtt a csont-scan ? Bár azt gondolhatnánk, a csontok , mint a száraz , törékeny tárgyak, mint látjuk őket egy osztályteremben csontváz , azok valójában életben és a munkahelyen. A szövet bel

Supraspinatus Rehab Gyakorlatok szerint SportsInjuryClinic.net , a supraspinatus egy izom fut végig a tetején a lapocka és betétek keresztül ín tetején a kar ( felkar csont) . Mivel az anatómiai helyzet

Hogyan lehet mérni a mozgástartomány csukló Supination Csukló supinatios mozgalom érintő alkar amely bekapcsolja a tenyér felfelé. Normál mozgástartomány csukló supinatio között 80 és 90 fok a semleges helyzetben, ahol a kéz

Megrepedt Disc Megelőzés A cikk szerint : Mi az a porckorongsérv ? A Spineuniverse.com , egy jó hírű forrás gerinc fájdalom, a megrepedt vagy porckorongsérv akkor jelentkezik, amikor a gél -sze

Hogyan állapítható meg, kár , hogy Achilles-ín Az Achilles-ín sérülés fájdalmas , mégis gyakori állapot. Diagnosztizálása súlyosságának egy Achilles sérülés viszonylag könnyű. Fizikai sérülés , valamint a tesztek az o

Gyakorlatok a porckorongsérv , a nyak A porckorongsérv a nyak okoz krónikus fájdalom , amíg nem tudja , hogy foglalkozzon a mögöttes sérv . A sérv származik szövet vagy csont csípés a nyaki ideg . Csökkenti

Talpi Fasciitis Shock Wave kezelés talpi fasciitis egy láb sérülés , ahol a talpi fascia szenved, könnyek és duzzanat miatt a stressz és a túlzott . Sok konzervatív kezelések ezt a feltételt. Néhány betegn

Hogyan kezeljük az Archilles Heel fájdalom Az Achilles -sarka az ín , hogy fut a soleus izom (alsó lábszár ) , hogy az alján a calcaneus ( sarok ) . A fájdalom ezen a területen általában okozta túlzott az alsó láb

Hogyan kell kezelni a sarok homlok fájdalom sarok sarkantyú csontos kinövések jelennek meg a sarok csont felé az íve a lábát. Ők is okozhat fájdalmat , ha nyomja ellen a szomszédos idegek , szalagok és inak . Heel

Mi az oka az ízületi gyulladás és a fájdalom a csípő ? Hip arthritis egy degeneratív állapot, amely lassan károsítja a felületek a csípőízület . Számos típusú csípő sérülések és feltételek hajlamosíthat a csípőízület fejlődő

Hogyan lehet tudni, ha a méhnyakrák Bone Spurs Csont sarkantyú nehéz növedékek normál csontok. Nyaki csont sarkantyút okozhatja a rendellenes kopás a csigolyák a nyak . Bár egy X -ray az egyetlen módja annak, hogy egy

Hogyan gondozása magad után rotátorköpeny műtét gondozása magad után műtétre lehet egy kihívás . A rotátorköpeny műtét , akkor kell sok türelem és a személyi asszisztens . Recovery indul a kórházban , és továbbra is tö

Hogyan szalagok talpi Fascitiis Relief talpi fasciitis egy fájdalmas láb sérülés , amely magában foglalja a duzzanat és gyulladás a sarok . Konzervatív kezelések, mint a pihenő , alkalmazása jég, nyújtás és ha

Boka duzzanat és fájdalom boka duzzanat és fájdalom tünetek , amelyek eredményeként a boka sérülések, illetve vagy más egészségügyi feltételek, amelyek befolyásolják az alsó végtagok vagy az ízüle

Ergonomikus csukló Gyakorlatok Nem kell tennie a kemény fizikai munka , vagy emelje a nehéz berendezés megsérülhet a munka . Ahogy egyre több irodai dolgozók töltik napjaikat gépelés a számítógépen , c

Mik azok a Trigger pontok? Mindenki izomfájdalom időről időre . Általában a fájdalom megoldódott pihen az izom egy pár napig. Megoldatlan izomfájdalmat okozhat látens vagy aktív trigger pontokat .

Artroszkópos Knee Surgery Recovery idő artroszkópos sebészet ( arthroscopy ) egy minimálisan invazív technika, amely a kis kamera be a szervezetben , hogy irányítsák a sebész intézkedéseket. Ezt gyakran haszná

Adinámiás csontbetegség adinámiás csontbetegség csökkenti a csontok erősségét , és a szervezet képes hasznosítani a kalcium hatékony . Az áldozatok a feltétel szenved fokozott érzékenységet a tö

Hogyan lehet növelni a mozgástartomány Hips A csípő feszes vagy merev, sok mozgás lesz veszélybe. Mivel nagyon sok izmok tulajdonítanak a hip csontokat , feszes izom , vagy kettő nagy hatással . A könyv The Princi

Hogyan kell felismerni egy Heal Spur A sarok homlok puha kalcium befizetés miatt a feszültség , ami befolyásolja a talpi fasciitis . Ez egy gyulladás a talpi fascia , amely csatlakozik a sarok . A talpi fasc

Melyek a Side Effects egy kidülledt lemez ? A kidülledt (vagy porckorongsérv ) egy fájdalmas állapot , hogy szükség lehet műtét . Van néhány oldala fájdalmas szedésével a kiöblösödő lemezt a nyak vagy a hát alsó ré

Korong alakú Térd Gyakorlatok Diszkoid meniscus egyfajta térd érintő állapot az inak körül a térd , és leírja rendellenes ín alakja . Korong alakú meniscus érint mintegy 1 százalékát a lakosság , és b

Hogyan Fordított Osteoarthritis természetesen szerint a személyzet a Mayo Clinic , osteoarthritis akkor jelentkezik, ha porc az ízületek kopik az idő . Osteoarthritis leggyakrabban a kéz, az ujjak , a csípő , a tér

Mi a folyadék a térd ? Fluid a térd , vagy vizet a térd , egy olyan állapot magában a túlzott mennyiségű folyadék felhalmozódását a térdízület , vagy körülötte. A folyadék halmozódik fel egy sé

Hogyan lehet újraépíteni & Meg kell erősíteni inak sérülései az inak gyakori a sportolók és aktív egyének. Újjáépítése és megerősítése a ín sérülés után egyértelmű. A türelem, a pihenés és erőt gyakorol , az ín visszanyer

Vajon Niacin extrém Joint & Izom fájdalom? Niacin is ismert B3-vitamin . Ez a vitamin , amit a szervezet átalakítására szénhidrátok energiává. Ezt gyakran használják, hogy növeli a jó koleszterin szintjét. Niacin

Mi az oka a talpi hajlítás gyengeség ? Talpi hajlítás egy egyszerű lábfej mozgása , amely része a normális tartományban mozog. Gyengeség vagy rugalmatlansága mozgalom okozhatja számos tényező . Azonosító tal

Hogyan enyhíti a carpalis alagút szindróma hazai jogorvoslati A carpalis alagút egy keskeny nyílás áll inak , amelyek lehetővé teszik a középső ideg , hogy elérjük a kezét. A nervus medianus ad érzés minden az ujjak kivételével pink

Hogyan Fordított Arthritis a Fingers A cikk szerint , Finger Közös Arthritis az Internet Society Ortopédiai műtét és trauma Orthogate.net : A rheumatoid arthritis , az ujjak gyakran válnak deformálódott a b

Hogyan kezeljük ágyék sérülést ágyék sérülés általában az eredménye, a szakadás a szálak a közelítő izmok . Ezek az izmok kezdenek az ágyék és kiterjeszti le a belsejében a comb a térd . A futók , teni

Hogyan lehet megszabadulni a Nerve Pain Ideg fájdalom oka lehet a tendinitis ( íngyulladás ) , szűkület (keskeny csont tér) , vagy a húzott izmok vagy az inak , hogy csipet az ideg közelében, egy adott együttes

Hogyan állapítható meg, hogy Zsíros Rib Izom Rib ketrecek és az izmok körül a bordák hajlamosak a sérülés . Ha kárt okoz, néha nehéz megmondani, hogy egy törött csontról , vagy húzott egy izom . Telling a különbség,

koleszterin - Ízületi fájdalom Koleszterin van szükség a szervezetben előállítására bizonyos hormonok és a sejtmembránok . Túl sok a koleszterin , de felveti az egyén kockázatát a stroke , a szívroham

Talpi fasciitis & Boka fájdalom talpi fasciitis és boka fájdalom sérülések , hogy lehet nagyon fájdalmas . Mindkét okozott számos tényező , mint például az izom fáradtság , láb felborult egyensúlyt , és

Gyakorlatok Rehab boka műtét Közvetlenül a műtét után egy sérült boka , ezért fontos, hogy pihentesse a bokáját , hogy lehetővé teszi, hogy meggyógyítsa . De miután a kezdeti nyugalmi időszak , a bok

Gyakorlatok az RSI a csukló ismétlődő megerőltetés okozta sérülések , vagy RSIs , fordulhat elő, amikor az izmok és az ízületek ugyanazokat a feladatokat többször is . Ezek a sérülések , leggyakrabb

Hogyan lehet megállítani Arthritis bizsergés A cikk szerint : A rheumatoid arthritis - Mikor hívjam az orvost? fájdalom specialista Dr. William Shiel Jr. , amikor egy közös megduzzad , akkor csípje a idegeit érzés

Ways to Döntse alvás közben a hátsó Wedge Sok oka van annak , hogy egy ék , hogy döntse meg a jobb alvás, állítja Dr. Scott BAMMANN a HealthPartners , egy klinikán Minneapolis , Minnesota , és Dr. R Morgan Griffi

mágnesek és Közös fájdalom Nem számít, mi az oka , vagy ha a rossz közérzet, ízületi fájdalom lehet zavaró és kényelmetlen . Ízületi fájdalom kezelések hatalmas és változatos , beleértve a meleg fü

Hogyan Tekerjük a sarok fájdalom Heel fájdalom --- vagy sarok homlok -szindróma - általában okozta talpi fasciitis , olyan állapot, ami elég súlyos ahhoz , hogy okozhat sántikálva és nehézségek járás , k

Hogyan kerülhető el a befagyott váll befagyott váll , más néven ragasztó capsulitis , egy gyulladásos betegség, ami az ízületi tokot a vállát, és vezet a közös összenövések . Fagyasztott váll van egy fokozat