Hogyan lehet tudni, én már húzta egy izom vállamon

Jelenleg körülbelül 700 izom van az emberi testben , gyakran a sérülés . Bár szinte minden izom feszült vagy " húzta ", ha ez túlterhelése , bizonyos izmok hajlamosak a sérülés . Ezek közé tartozik az izmok az alsó hát, a csípő , a lábak , a nyak és a váll . Ha úgy gondolja, hogy a húzott váll izom , vannak bizonyos jelek és tünetek, amelyek megerősítik ezt anélkül, hogy a nyilvánvaló lépése orvoshoz . Utasítások
1

Keresse meg a pontos területet a fájdalom . Ez az az izom , vagy ez egy lövés , vagy utazik a fájdalom , hogy lehet középre egy másik közeli területen, mint például a hát vagy a kar ? Néha a fájdalom lehet megtévesztő , kezdetben középpontjában maga az egyik területen , mielőtt vagy terjedését .
2

Mérje fel , hogy már szenvedett sérülést , hogy okozhatott volna a húzott váll izom. Te valahogy túlterhelés az izmok , vagy valami mást, ami esetleg feszült meg? Váll izom húz, nem spontán . Ők okozta egy adott intézkedés vagy intézkedések együttese , hogy terheld túl az izom .
3

Vizsgálja meg a vállát , vagy valaki más vizsgálja meg az Ön számára, hogy vizsgálja meg a tüneteket, izomhúzódás . Ezek közé tartozik a gyengédség és a duzzanatot . Ott is lehet némi véraláfutás , ha a sérülés súlyos , és emiatt belső vérzés területén az izom húzza.
4

mozgassa a karját , hogy lássa, van-e értékvesztés a tartományban mozog. A húzott váll izom korlátozhatja a mozgás miatt fájdalmat és a gyulladást .