Megelőzése Angolkór & A D-vitamin hiány

D-vitamin -hiány gyermekek hosszú gyaníthatóan az oka angolkór . Tünetei angolkór, amely a lágyító a csontok, közé tartozik a csontfájdalom, fogat gyengeség és hibáktól, és a gerinc-és kismedencei deformitások . Megelőzése angolkór a gyermek azt odafigyelni a kockázati tényezőkre, és ezek közé tartozik a beállítása az életmód és a táplálkozás . Felismerve az okai

Az orvosok úgy vélik , hogy az angolkór okozza hiánya D-vitamin a Nemzeti Osteoporosis Alapítvány azt állítja, hogy a kockázatot a csontlágyulás , a szakkifejezés angolkór , lehet, hogy nem csak a jelent veszélyt , ha a gyermek fiatal ; a gyerekek , akik angolkór mutat nagyobb előfordulási törött csontok az élet későbbi szakaszában .

három fő forrása a D-vitamin a napfény , az élelmiszer-, és étrend-kiegészítők . Associated Press számolt be 2001-ben , hogy az angolkór, ami egy gyakori betegség , mielőtt a 1930-as években volt, hogy a visszatérés az Egyesült Államokban ; ez úgy tűnik , hogy mivel a kombinációja a napfény hiánya és a csökkent D-vitamin a diéta egy generáció a gyermekek .

Meg kell vizsgálni a gyermek további kockázatot angolkór , ha ő volt veseproblémái vannak, mivel a vese rendellenességek súlyosbíthatja a csontvesztés , azt mondja, a Nemzeti Osteoporosis Alapítvány . Ezen felül , miután a sötét bőr, ami a szervezetet kevesebb D-vitamin a napfény, és az , hogy elhízott , laktóz intolerancia , vagy a család történetét angolkór növelheti a gyermek kockázati profilját. A University of Maryland Orvosi Központ jelenti, hogy bár a angolkór ritkák újszülöttek , gyermekek 6 hónapról 24 hónapra a legnagyobb valószínűséggel alakul ki a betegség .
Kockázatok csökkentéséhez

Ha csökkentheti a gyermek kockázata angolkór növelésével saját bevitt D-vitamin természetes napfény segít ; azonban a Nemzeti Osteoporosis Alapítvány hangsúlyozza, hogy a rák kockázatát a napfénytől adja ezt a lehetőséget problémáit a saját .

A University of Maryland Orvosi Központ azt tanácsolja, növekvő D-vitamin a diéta. Élelmiszerek, amelyek természetesen gazdag D-vitamin a halak , mint a lazac és a tonhal és a tojás sárgáját . A D-vitamin került a tej évek , valamint néhány narancslé és reggeli gabonapelyhek . Ha a gyermek nem eszik ezeket az élelmiszereket , a kiegészítő lehet szükség. Ellenőrizze a címkét a gyermek vitamin , hogy ha az tartalmazza az ajánlott napi adag D-vitamin mellett , UMMC is javasolja a genetikai tanácsadás - átfogó vizsgálat és megelőzés tervezése - a családok számára , akiknek a kórtörténetében angolkór .

Ne feledje, hogy a túl sok D-vitamin kockázatai saját , beleértve a vesekő . A NOF azt sugallja, hogy kiszámítja a hozzávetőleges napi D-vitamin bevitel kizárásával napfény és hozzá az élelmiszer- tartalmat összeget minden kiegészítő hoztak . Az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Társaság azt javasolja, hogy a gyermekek 13 éves van egy ajánlott napi adag 10 mikrogramm ( 400 Nemzetközi Egység) D-vitamin