Egészség és a Betegség
Egészség

Carpalis alagút Rehabilitációs Gyakorlatok

rehabilitációja a csuklója a carpalis alagút szindróma szükség van , hogy van- műtéten esett át a feltétel , vagy először dolgozik a szigorú fizikoterápiás kezelés. Nem számít , milyen nagy a probléma , akkor meg kell , hogy javuljon az általános kéz és a csukló rugalmasságát és erejét , és életmódbeli változtatások , hogy enyhítse a visszatérő problémát. Sebészeti rehabilitáció

A legtöbb szenvedők carpalis alagút szindróma nem kell műtét. Azok, akik a műtét , ahol a szivacsszerű nyomja az ideg vágják , és megjelent, először meg kell , hogy rögzítse a csukló és kéz hetekig . Fizikoterápia kezdődik passzív mobilizáció gyakorlatok segítenek a csukló , ujjak és a kéz visszanyerje teljes körű mozgás . Amikor az orvos engedélyezi fokozott aktivitás , meg fogja kezdeni ezzel az aktív nyújtó gyakorlatokat , és fokozatosan beköltözik könnyű edzés . Négy -hat hétig , akkor beköltözik egy fizikoterápiás progresszió hasonló emberek, akik a carpalis alagút műtét.
Nem sebészeti Rehabilitációs

kilenc fő izmok a kéz és a csukló , hogy legyen ugyanolyan erős és rugalmas gyógyítani carpalis alagút szindróma . Felemelné az ujjait ellenállással szembeni vagy megnyitása egy gumiszalagot köré közülük részt izmok , amelyek gyakran figyelmen kívül hagyják. Csukló forgatás engedje el a feszültséget az egész mediális ideg , amely a nyomást a carpalis alagút szindróma okozza a fájdalmat. Része a rehabilitáció is húzza az ujjak felé a test és a földre . A könnyű súly hogy hömpölyög az ujjak növelik erejüket. Amikor megy rehabilitáció carpalis alagút szindróma , hagyja, hogy a fizikai terapeuta vagy kezelőorvosa tudja, ha van ilyen gyakorlatokat okoz nagyobb fájdalmat , mint ezek le kell állítani .
Átalakításával

a legtöbb carpalis alagút szindróma tudható be ismételni tevékenységek egy ember életében . Ez a közös számítógépes Jock sérülés kattintás, és kullancs kullancs a billentyűzeten . Az emberek kell megfogni a dolgokat gyakran tapasztalnak carpalis alagút szindróma . Bármi is az ok , megvitatják a napi tevékenység történetét orvosával és fizikai terapeuta . Mivel a carpalis alagút szindróma egy krónikus állapot , munka súlyokkal , amelyek utánozzák olyan tevékenység, amely oda vezetett, hogy a problémát csak súlyosbítja azt. Csökkentése e tevékenységek vagy egy merevítő munka során lehet a megoldás , miközben javítja az erejét és a mobilitás a csukló és a kéz.

Kapcsolódó cikkek
Tényezőket, amelyek befolyásolhatják csúcs-csonttömeg
Hogyan Ellenőrizze a kopást Mesterséges Hips
A legjobb edző a krónikus térdfájdalom
Hogyan kezeljük boka instabilitás
Mik az okai lábdagadás & Boka ?
Hogyan kell együtt élni a Közel hátfájás
Milyen tünetei vannak a Heel Spurs ?
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva