A kezelés a hátsó sarok fájdalom

hátsó sarok fájdalom , vagy fájdalom a hátsó sarok , számos lehetséges oka lehet, beleértve Achilles íngyulladás, retroachilles bursitis , retrokalkáneán bursitis, csont zúzódások és törések a hordalékkúp vagy calcaneus csontok . Míg bárki szenved ez a fajta fájdalom , ezért különösen kiemelkedő sportolók körében és más fizikailag aktív felnőttek. Attól függően, hogy milyen típusú sérülés jelen , a kezelés poszterior sarok fájdalom tól konzervatív használata pihenés és fájdalomcsillapítókat, hogy műtét. Megértése okai hátsó sarok fájdalom

Míg néhány hátsó sarok sérülések származnak egyetlen traumatikus események , fájdalom gyakrabban az eredménye ismétlődő tevékenységek , mint a futás , ugrálás , gyorsan változó láb pozíciókat, és így a gyors oldalsó mozgások ( " vágás " ) . A sérülés lehet az eredménye az akciókat ők maguk , vagy ezek kombinációja az ismétlődő mozgás rosszul illeszkedő , vagy nem megfelelő lábbeli. Egyes esetekben , nem megfelelő lábbeli sarok fájdalmat okozhat a mindennapi nonathletic aktivitást. Az elhízás is szerepet játszik.
Kezelése Achilles ínhüvelygyulladás

Achilles íngyulladás egy gyulladás az Achilles-ín a ponton, ahol tartja a calcaneus , vagy a sarok csont . Orvosa a kezelés megkezdése e sérülés ajánlja többi , jégakku és felfüggesztése minden olyan tevékenység , amely fájdalmat okoz . Ő is azt sugallják , hogy egy nem - szteroid gyulladásgátló (NSAID), gyógyszeres kezelés. Magasabb szintű fájdalom megkövetelheti használatát kapható orális kortikoszteroid , például prednizon . Injekció formájában adott kortikoszteroidokkal közvetlenül kárt az Achilles-ín , és soha nem szabad használni. Megfelelő beállítás lábbeli elengedhetetlen része a legtöbb sarok fájdalom kezelés, és az orvos kérheti fel Önt cipőben a sarok fokkal csökken a súrlódás a ín . A fizikai terapeuta ajánl gyakorlatok , hogy nyúlik , és erősíti az ín , miután a fájdalom vezérli .
Kezelése bursitis

Retroachilles bursitis egy gyulladás a védő burok ( bursa ), amely abban rejlik, hogy vissza az Achilles-ín . Retrokalkáneán bursitis egy gyulladás a bursa , hogy fekszik a calcaneus és az Achilles-ín . Az ő kisebb formák , mindkét sérülések kezelhetők azonos módon, mint az Achilles ínhüvelygyulladás. Ha szenved tartós sarok bursitis , orvosa javasolhatja sebészi eltávolítása amelyik bursa okozza a fájdalmat .
Kezelése Bone zúzódások és törések

Bone zúzódások vannak hatással sérülések a csont felszíni és alsóbb rétegek . Ha van egy sarok zúzódás , orvosa kezelni fogja a megfelelő fájdalomcsillapító és illik neked valamilyen formában séta leadott párna a sarok a mindennapi tevékenységet. Lehet, hogy néhány hét az ilyen sérülések gyógyul meg teljesen.

Csonttörések , a hátsó sarok jellemzően stressz törések. Ha diagnosztizáltak egy stressz törés , a kezelés ugyanaz lesz , mint a csont zúzódás .
Sebészeti Options

Műtét fenntartva sarok fájdalom, hogy nem reagálnak más kezelési formák . Amellett, hogy a bursa eltávolítása, eljárások közé eltávolítása calcaneus csont sarkantyút és eltávolítását a kalcium lerakódások az Achilles-ín . Annak érdekében, hogy könnyebb utazás az Achilles- ín , az orvosok is , hogy meghosszabbítsák az ín része csatlakozik a gastrocnemius borjú izom. Ha tartós megoldatlan hátsó sarok fájdalom , konzultáljon orvosával a megfelelő műtéti lehetőségekről.