Boka fájdalom Diagnózis

boka fájdalom jellemzi , mint bármely fájdalom a boka területén , a közös , ami összeköti a lábát a lábát. A boka áll inak, szalagok és az izmok , hogy együtt dolgoznak , hogy egy személy , hogy járni és mozogni. A boka , hogy megsérül gátolja normális működését és tevékenységét. Tünetek

rándulás vagy törzs a boka tünetei a duzzanat a boka , véraláfutás és korlátozott képessége, hogy súlyt a bokáját. Arthritis egy boka megmutatja gyulladásos tünetek és a fájdalom mellett duzzanat és merevség . Tünetei íngyulladás a gyengédség és a fájdalom területén az ín , néha éjjel . A fájdalom rontja a tevékenységet. Ínhüvelygyulladás egy sérülés a duzzanat és képtelen mozgatni a közös , valamint a fájdalom és érzékenység .
Okoz

törzs a boka jelentkezik egy szakadt vagy izomhúzódás , míg a rándulás a szakadt vagy húznak ínszalag . Ezek a sérülések gyakoriak a sport vagy alatt , figyelmet igénylő tevékenységet kiterjedt mozgás. Arthritis okozza egy degeneráció a porc bekövetkező sérülés, kopás a közös, vagy betegség , amely hatással van a közös. A fájdalom okozta íngyulladás akkor történik, amikor az ín kevésbé rugalmas , és hajlamos a gyulladást. Mivel az ín elveszíti rugalmasságát , túlzott vagy sérülés az ín okoz fájdalmat . Ínhüvelygyulladás olyan állapot, a boka , ahol a bélés a ín begyullad a sérülés, túlzott , vagy fertőzés.
Diagnózis

rándulás vagy törzs diagnosztizáltak az X - sugarak , hogy zárja ki a csontot szünetet. Arthritis diagnosztizált vizsgálatán keresztül a kórtörténet és a fizikális értékelést. Folyadék felgyülemlését a közös annak a jele, hogy az ízületi gyulladás lehet az oka a fájdalom . További vizsgálatok röntgen és vérvizsgálatok fertőzés vagy betegség. A fizikális vizsgálat íngyulladás egy boka mutatja az ín a meleg és piros. Ínhüvelygyulladás diagnosztizált vizsgálatán keresztül , ahol az orvos megpróbálja nyúlik az ín , hogy értékelje , ahol a gyulladás és fájdalom lép fel .
Treatment

rándulás vagy törzs kezelik pihen a boka , alkalmazása a jég , hogy csökkentsék a gyulladást, hozzátéve, tömörítés a boka a kötést , és felemelő a közös. Ez az úgynevezett RICE egy kezelést. Arthritis kezelik a fizikoterápia és könnyű fizikai tevékenységet . Módosítások a gyaloglás és álló tanítják, hogy a páciens fizikai terápiás üléseken . Tendinitis kezelés megköveteli az ín , és pihen egy gyulladáscsökkentő gyógyszert , hogy csökkentsék a gyulladást. Egyes esetekben fizikoterápia írják , hogy erősítse az inak és az izmok , hogy megakadályozzák a további sérülések . Kezelése tenosynovitis igényel vesz egy gyulladáscsökkentő gyógyszer, amely enyhíti a fájdalmat is . A sín alkalmazható a boka , hogy rögzítse a területet a gyógyuláshoz .
Megelőzés /Solution

bokája egy közös , amely magán viseli a nagy mennyiségű súly és nyomás Működés közben . A sérülések elkerülése érdekében , építeni izomerő és rugalmasság a boka területén . Annak tudatában Működés közben megakadályozza túlzott a közös és a kár az inak és a szalagok . Mindig bemelegítés az izmok és az ízületek előtt élénk tevékenységet .