Egészség és a Betegség
National Institute of neurológiai rendellenesség és Stroke mondja carpalis alagút szindróma akkor jelentkezik, amikor " a középső ideg , azaz az alkar kezébe , válik sajtolt vagy préselt a csuklóját. " A medián ideg szabályozza érzés a hüvelykujj és az ujjak . Az ideg is szabályozza az impulzusokat a kis izmok a kéz, amely lehetővé teszi az ujjak és a hüvelykujj mozog.
Korai jelei
hatásai carpalis alagút szindróma általában akkor éjszaka. A tünetek kezdeni fokozatosan , alkalmanként égő érzés, bizsergés , viszketés vagy zsibbadás a tenyér és az ujjak . Néhány carpalis alagút betegek arról számoltak be , hogy a korai szakaszában , ujjaikat érzi duzzadt , bár nincs nyilvánvaló duzzanat . Ezek a betegek is beszámoltak , hogy meg kell rázni a kezét, hogy enyhíti a felhalmozódott feszültséget a kezükben .
Hosszú távú Signs
Hosszú távú szenvedőknek jelentés csökkent képessége, hogy fogást kisebb tárgyak , képtelenség , hogy egy ököl , és a munkaképtelenség felismerni meleg a hideg a kezüket . Ha nem kezelik , az izmok a kezében válik működésképtelenné .
Kezelés lehetőségei
Vannak más lehetőségek kezelésére carpalis alagút szindróma mellett műtét. Orvosa javasolhatja bizonyos nyújtó és erősítő gyakorlatok , vagy felírni a gyógyszert , hogy csökkentsék a belső duzzanat és fájdalom . Ott van még az alternatív kezelés akupunktúrás .
Prevention
munka , az alkalmazottak részesülhet a munkáltató ergonómiai intézkedések , amelyek megakadályozzák carpalis alagút szindróma . Ezek közé tartozik a kifejezetten a billentyűzet és a párnázott csuklótámasz . A munkavállalók gyakran tartson szünetet a stresszes , ismétlődő cselekvések , amelyek a kezüket természetellenes szögben . Lásd a linket Források gyakorlatok bemelegítés és nyújtsd a csukló .