Egészség és a Betegség
Egészség

Hideg csomagok a nyakfájás

Az okok a nyaki fájdalom az egyszerű izomhúzódás , hogy szenvedett enyhe sérülést . Az egyik módszer a nyaki fájdalom csökkentésére használható hideg csomag . Alkalmazása hideg borogatást is a betegek azonnali fájdalomcsillapítás , elkerülve vényköteles gyógyszerek és költséges orvosi kezelések. Előnyök

Ice csomag segíthet csökkenteni a duzzanatot és a gyulladást , amely felelős lehet a nyaki fájdalom . A csomag használható önálló kezelés , ha együtt nyak masszázzsal és néhány napig nem a fizikai aktivitás .
Típusok

Többször hideg csomag vásárolhatók nyaki fájdalom . Vagy helyettesíti a hagyományos hideg csomag egy nedves törülközővel , amelyet egy műanyag zacskóba a fagyasztóba 15 percig , vagy egy zacskó fagyasztott zöldségek .
Időkeret

Vigyen fel egy hideg borogatást a nyak naponta 3-szor 15 percig ruhával helyezett között, a nyak és a hideg csomag . A betegek meg fájdalomcsillapítás használata után a fagyott csomagot 2 3 napig . Ha a fájdalom továbbra is fennáll, azonban tanácsos lehet beszélni egy orvossal .
Megelőzés /Solution

nyaki fájdalom nem származó sérülés csökkenthető életmód változásokat. Alapvető életmódbeli változások közé tartozik a gyakorló jó testtartás a munka , séta egy egyenes háttal , és egy telefonos fülhallgató .
Figyelmeztetés

A betegeknek orvoshoz éles nyaki fájdalom , sugárzó kar fájdalom , vagy fájdalom , amely után folytatódik öngondoskodás kezelések. Orvosok elrendelheti a laboratóriumi munka és a képalkotó vizsgálatok megerősítik az oka a nyaki fájdalom .

Kapcsolódó cikkek
Természetes Jogorvoslat talpi Faciitis
A magnézium és a kalcium lábgörcs
Kétoldalú Facet Betegség
Hogyan tudom kijavítani Supination ?
Típusú rögzített Csatlakozók
Típusa Tape által használt atlétikai edzők
Hogyan használjuk Laser Therapy a carpalis alagút szindróma
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva