Miért kell csomók My Achilles-inak ?

Az Achilles -ín csatlakozik vádli izmait , hogy a hátsó bokáját. Ez nem nehéz terhet ró ín , főleg az idő múlásával , és ez végül a végén enyhe duzzanat vagy kockacukrot benne. Állapot

csomók az Achilles-ín jelezheti a krónikus Achilles íngyulladás . Ez egy speciális formája az ínhüvelygyulladás , hogy az eredmények , ha a korábbi szakaszában az akut ínhüvelygyulladás nem megfelelően kezelik .
Okoz

Achilles tendinitis jön létre a túlzott az ín , vagy a hirtelen növekvő aktivitás, ami nem teszi lehetővé elegendő leállás tevékenységek között , vagy túladagolják gyenge vádli izmait , egy Mayo Klinika . Fut felfelé vagy láb, viszont befelé , vagy overpronate , is vezethet íngyulladás .
Lábbeli

Cipő típusa is szerepet játszik az íngyulladás , hogy vezet, csomók vagy kockacukrot . Magas sarkú csökkentheti az Achilles- ín , amely azután túlterhelése lapos cipő, és a változás az edzés cipő is hozzájárulhat .
Treatment

hideg csomag párosul pihenő az ín segít enyhíteni a feltétel , akárcsak viselt sarok pad , míg a ín gyógyulás .
Összetett kezelés

szakemberek is szükséges a megfelelő kezelés akkor javasoljuk, gyulladáscsökkentő gyógyszerek , szalagra a láb , hogy támogassa az ín , vagy akár alkalmazásával öntött. Sebészet , sport masszázs , ultrahangos kezelés, vagy ortopédiai , amelyek támogató talpbetét , szintén javasolt .