Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan kezeljük Arthritis Ujj vegyes

Vannak különböző típusú ujj ízületi gyulladás , beleértve a disztális interphalangealis ( DIP) , csontízületi gyulladás, és a reumás ízületi gyulladás. Minden okozhatnak súlyos gyulladás és fájdalom, mert a porc lekopott az ujj csontok. A cikk szerint : " A beteg útmutató Arthritis az ujj ízületek " a Handuniversity.com , egy megbízható forrás által üzemeltetett ortopéd orvosok , " a fájdalom általában csak akkor okoz problémát , amikor elkezd egy tevékenységet . Amennyiben a pályázat lesz folyamatban , a fájdalmat enyhíti . " A kezelés általában magában kombinációját pihenés, jég -, hő- , gyógyszerek, és a testmozgás. Ez az, amire szüksége van
jégtakaró
Ibuprofen ( pl. Advil vagy Motrin )
fűtés pad
Finger sín
Show More utasítások
1

korlátozza a használatát az ujját néhány napig . Használja az ujját sínbe pihenni a közös . Vegyünk két ibuprofen tablettát minden 4 és 6 óra , amíg a gyulladás és a fájdalom eltűnt. Emelje fel az ujját fölött a szíved , amilyen gyakran csak lehetséges, csökkenti a duzzanatot és a fájdalmat .
2

Alkalmazzuk a jégtakaró közvetlenül az ujját úgy, hogy nyomva a forrása a fájdalom . Tartsa a jégtakaró a helyén a 15 vagy 20 percig . Ismételje meg a jég kezelés körülbelül minden 3 és 4 óra az első 48-72 órán át, vagy amíg a gyulladás már alábbhagyott .
3

Ha a gyulladás már alábbhagyott, hőhatásnak vagy egy fűtési pad naponta többször , hogy támogassák a vér áramlását az ujját .
4

Ha a gyulladás ellenőrzés alatt, lassan hajlítsa a végén és a középső ízületek az ujjaival , miközben a csuklót és a csukló egyenes. Egyenesítse ki őket vissza . Ismételje meg 10-szer .

Kapcsolódó cikkek
Hogyan, hogy egy Térd Brace Megfelelően
Hogyan kell táncolni mankóval
Hogyan használjuk Kinesio Tape Tennis Elbow
Hogyan kezeljük Turf Toe
Jó Ülő pozíciók a térd
Kyphosis Cure
Gyakorlatok TMJ Disorder
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva