Natural Healing Bone Spurs

csont sarkantyút , más néven osteophytes , a " sima , csontos kinövések a formában hosszabb ideig ", és gyakran fordul elő az emberek több mint 60 év , szerint a Cedars - Sinai Egészségügyi . Valamivel több mint 40 %-a az érintettek olyan tünetek orvosi kezelést igénylő . Csont sarkantyút lehet rendkívül fájdalmas, mivel a nyomás fejtik a idegek vagy a gerincvelő. Közös helyek közé tartozik a nyak, hát, könyök, csukló , kéz , sarok, csípő és a térd . Natural Healing Bone Spurs

Azoknak, akik alternatívákat vényköteles gyógyszerek vagy kortizon felvételek , más kezelési lehetőség áll rendelkezésre . Általános ajánlások közé tartozik a fogyás, csökkenti a tevékenység és a pihenő az érintett területet , és a rajta párnázott lábbeli csökkentésére negatív hatások a tevékenységet.
Külső kezelések

Számos természetes jogorvoslati lehet használni hogy enyhítse a fájdalmat a csont sarkantyút , és segít a gyógyulást. Zik, az érintett területet, vagy váltakozó meleg és hideg borogatást vagy lábfürdők enyhítheti kellemetlen , és kezdődik a gyógyulási folyamatot. Egy forró lenolajjal csomagot az érintett területen az egyik ajánlott gyógynövény . Heat lenmag olajat egy serpenyőben (ne hagyjuk forrni ) és az telíteni a fehér ruhát a meleg olajjal . Óvatosan kell alkalmazni az érintett területre , fedjük le , majd egy műanyag fűtési pad , hogy fenntartsák a hőt, és hagyjuk a helyén egy-két órán át. Lenmag is működik, mint egy hatékony összetevő használható a forró csomagban .

Akupunktúra , amely magában foglalja beillesztése nagyon finom tű a bőrbe különböző pontjain a test , egy másik kezelési lehetőség szerint a National Institutes of Health . Természetes , fájdalomcsillapító vegyi anyagok a szervezet által szabadulnak fel, és javíthatja a képességét, hogy működik, ha csont sarkantyút gyógyítani .
Étrendkiegészítők

különböző táplálék-kiegészítők --- vitaminokat, ásványi anyagokat és gyógynövény --- úgy gondolják , hogy enyhítse a tüneteket, és felgyorsítja a gyógyulási folyamatot. A kalcium ( 1200 mg naponta) és magnézium ( 600 mg naponta) kiegészítők újjáépítése és erősíti a csontokat . Csipkebogyó és a zsurló tea fogyasztható erősítése szövetekben . Meredek egy tk. A gyógynövények egy csésze teát, és inni naponta háromszor. Kurkuma és sárga pigment kurkumin kiegészítők , amelyek segítenek a fájdalom és a gyógyító csont sarkantyút szerint OrganicFacts.net . A javasolt dózis 500 kurkumin 1,000 mg, naponta háromszor, hat hétig. Egyéb kiegészítők , amelyek biztosítják gyulladáscsökkentő megkönnyebbülés, hogy elősegítik a gyógyulást közé cápaporc , bromelain , ligetszépe olaj , aloe vera juice , tengeri moszat és a glükózamin-szulfát .