Egészség és a Betegség
Egészség

Melyek a kezelések a krónikus bokaficam ?

A krónikus boka rándulás egyik, hogy továbbra is fennáll a hosszú távú vagy gyakran ismétlődő . A krónikus boka rándulás okozhatja túlzott a láb vagy boka instabilitás , ami a bokáját , hogy hajlítsa kifelé túlzottan. A kezelés általában magában foglalja a többi , immobilizáció , cipő betétek, gyógyszeres kezelés, a jég , a hő és a testmozgás. Jelentősége

nélkül, megfelelő pihenés , egy személy nem képes meggyógyítani a krónikus boka fájdalom és a fájdalom is rosszabb . Ha a fájdalom okozta boka instabilitás vagy izomgyengeség , egy pár lehet szükség jobb támogatást .
Kezelési típusok

Emberek boka instabilitás , vagy a láb alatt - pronációját , akkor kell vásárolni az új cipőt , vagy add cipő betétek enyhíti a krónikus boka fájdalom . Gyulladáscsökkentő gyógyszerek , mint az ibuprofen segíthet csökkenteni a gyulladást és a fájdalmat , mint kiigazításokat .
Más típusú kezelés

jégtakaró kell alkalmazni közvetlenül a forrása a fájdalom 15-től 20 percig. Miután a kezdeti duzzanat már alábbhagyott, hő növeli a vér áramlását , amely az oxigént és a tápanyagokat elengedhetetlen a gyógyuláshoz.
Effects of Exercise

Túlzott pronációját okozhatja izomgyengeség a boka . Bizonyos nyújtó és erősítő gyakorlatok épületben lehet tenni, hogy kiegyensúlyozza erősségét és növelik a stabilitást a boka .
Időkeret

nincs meghatározott időkeret leküzdésére krónikus boka fájdalom . Ha bizonyos korrekciós intézkedéseket, és a boka is gyógyítani az idő múlásával .

Kapcsolódó cikkek
Jóindulatú Mellkasfal zavarok
Körültekercselés technikák Runner Knee
Nő Sérv Tünetek
Térdsérülés Recovery
Hogyan használjuk DMSO Achilles Tendinitis
Okai Muscle Húz
Hogyan kell kezelni állkapocs fájdalom vagy TMD ( temporomandibularis Disorder)
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva