Hogyan kezeljük Morton idegdaganat

Mindannyiunknak vannak idegek a lábunk , hogy adja meg nekünk az érzés; azonban néhány ilyen idegvégződések tud duzzadni abnormálisan egy úgynevezett jóindulatú daganat Morton idegdaganat . Általában között található vagy a második és a harmadik lábujj , illetve a harmadik és a negyedik senki sem teljesen biztos, hogy miért ez a folyamat zajlik , bár sokan vannak elméletek, melyek középpontjában az abnormális gyalog biomechanika . Bár az oka a Morton idegdaganat változhat az égő fájdalom, zsibbadás és bizsergés található a golyók a lábak viszonylag állandó . Hogyan kell kezelni a Morton idegdaganat ? Utasítások
1

Viseljen megfelelő felszerelés cipőt , hogy a megfelelő hely a lábujjak . A nők szenvednek a Morton idegdaganat ötször gyakrabban, mint a férfiak, mert viselnek szűk szorítsák a magas sarkú cipő , hogy fel abnormális nyomást a lábfej és lábujjak .
2

Kerülje az ismétlődő trauma a lába. Ha kocogni a gyakorlat átmenetileg váltani egy kisebb súlyt viselő aerob testmozgás , amíg láb fájdalom improves.To megakadályozza a Morton idegdaganat elkerülése futó beton vagy aszfalt .
3

Miután súlyt viselő gyakorlat vagy visel szűk magas sarkú vegye le a cipőjét , és áztassa őket egy vödör jeges vizet tizenöt percig . A helyi masszázs segíthet kezelni Morton neurómafájdalom is .
4

pihenés , és emeli a lábát a lehető leggyakrabban , hogy segítsen kezelni Morton idegdaganat .
5

elkezdjék a OTC gyulladásgátló szer , mint például az ibuprofen vagy a naproxen , hogy segítsen kezelni a fájdalom és a duzzanat egy Morton idegdaganat .
6

Purchase hab egy kis támogatást , hogy helyezze alatt a Morton-féle neuroma cipő viselése közben . A drágább alternatíva , hogy egy egyéni ortetikai készült , hogy további lábfej támogatást .
7

Találkozó az orvosával vagy kap említett egy ortopéd sebész , ha nem javul konzervatív . Ha más egészségügyi feltételek kizárt a Morton idegdaganat valószínűleg kezelni a kortizon - érzéstelenítő injekció .