A visszatérő ízületi fájdalmakat

krónikus betegségek, mint például az ízületi gyulladás és íngyulladás vagy törés esés kiváltó visszatérő ízületi fájdalom , ami kíséri duzzanat . Függetlenül attól, hogy a fájdalom enyhe vagy súlyos , számos módja van , hogy megbirkózzon a fájdalmat és a gyulladást . Előnyei Gyógyszeres

gyulladáscsökkentő gyógyszerek , mint például a naproxen-nátrium és ibuprofen kínálnak gyors megkönnyebbülés visszatérő ízületi fájdalom. Használja a gyógyszerek utasítás szerint a legjobb eredmény.
Megelőzés /Solution

over-the- counter gyógyszerek hatástalannak bizonyul , orvos javasolhatja kortikoszteroid injekciót az érintett közös enyhítésére gyulladás és abba visszatérő fájdalom.
Fontolja Jégterápia

alkalmazása a jégtakaró az érintett ízületek enyhíti a gyulladást és a duzzanatot . Kísérlet jéggel terápia 20 percig, majd távolítsa el a jégtakaró , hogy elkerülje a bőr károsodását , tanácsolja Everyday Health.
Figyelmeztető

figyelmen kívül hagyása ízületi fájdalom és részt vesz a megerőltető gyakorlatok bonyolultabbá sérülések és rontja a fájdalmat . Relax fájó ízületek , amíg a fájdalom elmúlik , és ne tevékenységek súlyosbíthatja a gyulladást.
Szakértői Insight

szerint Medline Plus Encyclopedia , természetes gyógymódok , mint omega-3 halolaj és a glükózamin -kiegészítők fokozatosan csökkenti a gyulladást és elősegíti az egészséges ízületi funkciókat .