Leggyorsabb módja, hogy megszabaduljon a cellulit

Körülbelül 90 százaléka a nők bizonyos mértékben befolyásolja a narancsbőr . A szépség ipar is tisztában van ezzel , ezért vannak új kezelések és krémek a piacon minden évben. Sajnos , kevés tudományos támogatást az ilyen kozmetikai kezelések . Még mindig úgy tűnik , hogy a pénzt költeni egy tornaterem tagság és egészséges élelmiszerek . Leggyorsabb ideiglenes megoldást

Ha a cél egyszerűen az , hogy jól nézzen ki , ha séta a rövidnadrág a téli vakáció a Karib-térségben , van néhány dolog, amit tehetünk, hogy vizsgálja meg a legjobb . Jelentkezzen önbarnító . A cellulit lesz sokkal kevésbé feltűnő, ha van egy tan. Ön is használja cellulit krémek koffein tartalmú , mivel ezek lehet, hogy egy átmeneti különbözet ​​. A Vanderbilt Egyetem pszichológia honlapja idézi Linda Wells , editor- in-főnök Allure Magazine : " A koffein minden cellulit -csökkentő termék, amely megmutatja semmilyen előnyt , mert segít a vér áramlását a bőr , és úgy működik, mint a vízhajtó, kipirulás nedvesség ki a bőr és a feszesítő , még ha csak átmenetileg . " Ön is megtalálja , hogy a masszázs átmenetileg javítja a cellulitisz megjelenését .
Leggyorsabb Pályatest

Nincs gyors módja annak, hogy megszabaduljunk a cellulit véglegesen. A gyorsabb és drasztikusan megváltoztathatja az életed egy egészséges ember , annál gyorsabban valószínűleg tapasztalni csökkentése és , később, még teljes eltávolítása a narancsbőrt. " Az első számú dolog, amit tehetünk , hogy megszüntesse narancsbőr a szervezetből , hogy kezdődik kiegészítő a diéta egy jó , kiegyensúlyozott keveréke az egészséges esszenciális zsírsavak ", mondja Dr. Russell J. Martino , az " Öt lépés az optimális egészség . " Vegye tartalmazó étrend-kiegészítőkre ezek a zsírsavak . Itt található esszenciális zsírsavak a hidegvízi halak , dió , nyers magvak , teljes kiőrlésű gabona és néhány zöldség . Kerüljük a feldolgozott , gyors ételek és bármi tartalmazó hidrogénezett olajok . Távolítsuk el az összes cukros és magas szénhidráttartalmú ételeket , mivel ezek növeli az inzulinszintet. A magas inzulinszint vezet gyártása és tárolása fat.Lose felesleges testzsír biztonságos és tudatos módon. Ne menj be egy hóbort étrend és próbálja elveszíteni £ 30 egy hónap alatt. Ehelyett , a hangsúly a vesztes egy pár kiló hetente eszik, egészséges , alacsony kalóriatartalmú étrend és a testmozgás . Nagyon fontos, hogy ne a súlyzós edzés , mint határozott és jól fejlett izomzat biztosan megnehezíti a cellulit , hogy túlélje , és megjelennek az első helyen .