Kapcsolat a gerinc lemez degeneráció és Boka fájdalom

Az emberek hajlamosabbak a lemezt, vagy a porc degeneráció és a boka fájdalom , hogy idősebb korukban . Lemez degeneráció által okozott kopás és más körülmények között, például osteoarthritis. Ágyéki lemez a hát alsó elveszíthetik a folyadék és képes fellépni lengéscsillapítók szerint Webmed.com . Azonosító

orvosnak kell pontosan diagnosztizálják a személy ágyék -e vagy sem egy személy porckorong degeneráció . Boka fájdalom oka általában nyomást a ülőideg a porckorong degeneráció .
Típusok tünetek

ülőideg fájdalom a degeneratív lemez lő le a láb és a fenék a boka és a láb . A fájdalom lüktet vagy lüktetni rendszeresen a nap folyamán. Egy személy is előfordulhatnak, bizsergés vagy zsibbadás a lábak, bokák vagy lábak .
Effects

Amellett, hogy a ülőideg , degeneratív discus boka fájdalom okozta nyomás között az L- 4 -5 vagy L ágyéki lemezeket. Idegek ezen a területen szabályozza az izmok emelkedés a láb és a boka .
Jelentősége

Azok, akik porckorong degeneráció és a boka fájdalom isiász pihennie kell , hogy vissza , hogy megakadályozzák további súlyosbodását a sérülés .
szempontok

személy is használhatja, a jég és a gyulladáscsökkentő gyógyszerek, mint az ibuprofen vagy a naproxen , hogy csökkentsék a kezdeti duzzanat , gyulladás és fájdalom degeneratív lemezt. Később , a testmozgás is segít erősíteni a hát alsó izmait , ami növeli a stabilitást a gerinc.