Helyezze az érintett végtag vagy függelék egy sima , stabil felületre.
2
Vegye ki a kapcsok , csapok , szalag vagy a tépőzáras pántok lassan.
3
Vegye ki a sín . Ha a sérült testrész , mint például a lábát , meg kell mozgatni , óvatosan emelje el a sín .
Helyreállítási idő epidurális injekció nyak egy Porckorongsérv