Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan használjuk a Heel Felvonó Support

Heel lift támogatja a kis , hab felvonók , hogy tartsa a lábak egyenesek , míg a boka emelkedett . Míg a leggyakoribb sarok lift támogatás téglalap alakú , vannak mások, hogy egyszerűen csak tekerje körül a bokáját. Míg a sarok lift támogatja tartja a bokáját emelkedett kényelmes módon , ezek nem növelik a stresszt , hogy a hátsó lábak. Heel lift támogatja használható ágy , a kanapék, vagy ülő helyzetben . Utasítások
1

Helyezze a lábát lift végén az ágy , ahol a lábát rendesen hazudni . A hajlított része a láb lift felé kell mutatniuk, a lábad nem lábad . Ha ül , helyezze a láb lift a láb hossza előtted .
2

Feküdj le rendesen , és helyezze a borjak az egész láb lift . A helyzet ugyanaz, ha leült .
3

Vigye a bokája túlsó végén a láb lift . A lábak kell lógott le a szélét . A hátsó térdre kell lennie az első a láb lift, és a ferde része alatt lesz az alsó comb . A helyzet ugyanaz, ha leült .

Kapcsolódó cikkek
Mi bursitis a Hip ?
Megelőző Gyakorlatok kificamodott
Mik a kilátások a köszvény ?
Helyreállítási idő Hip Surgery
Hogyan kezeljük Nursemaids Elbow
Supraspinatus Rehab Gyakorlatok
Mi a csúszás után a nyaki nyaki műtét?
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva