Egészség és a Betegség
Egészség

Típusa Tape által használt atlétikai edzők

Nem számít, hogy egy középpályás a középiskolai labdarúgó-válogatott , vagy játszani pont őr a Dallas Mavericks az NBA-ben, a csapat atlétikai tréner gyakran a legjobb barátod. Ha a csukló , boka vagy más közös csak arról szól, készen áll , de szüksége van némi extra támogatás, a tréner szalagot fel . Számos különböző típusú szalagot , hogy menjen a tréner zacskó kellékek. Pre - Wrap

is nevezik underwrap , pre -wrap az első réteg , hogy megy a bőrön keresztül sérülés , hozzátéve, egy apró kis padding , és védi a bőrt és a haj alatt a ragadós része a következő réteg a szalag .
cink-oxid Tape

Általában , a cink-oxid szalag fehér, és megy át a prewrap , hogy megvédje a közös abban, hogy túl kevés tartományban mozog. A cink-oxid található a ragasztó szalag . Az egyik előnye, cink-oxid szalag milyen könnyen lehet tépni , mikor végeztél csomagolás egy boka . Miután csomagolva egy réteg pre -wrap ízület körül a védeni kívánt , akkor fedezi fel a cink-oxid szalag .
Öntapadós kötszer

Ezeket a kötéseket is ismertek, mint " Ace " kötszerek , mert a népszerűsége a " Ace " márka . Ezek általában sárgásbarna színű, és akkor csomagolja őket az ízületek körül , vagy fájó izmokat , hogy a tömörítés. Bár nem nyújtanak annyi támogatást , mint a cink-oxid szalag , akkor lehet boldog médium az ízületek , amelyek csak a teljesen meggyógyult , de csak kell egy kis segítséggel .
Kinesio Tape

Ha láttad futók képzéseket , lehet, hogy láttam néhány csík fekete szalag fut fel és le a borjak vagy a combon , néha az " I" alakú és néha egy "X" vagy más alakú . Az elmélet mögött Kinesio szalagot , hogy felemeli a bőrt , mint használ az izmok , hogy segítsen lymfocsövezés , ami csökkenéséhez duzzanat . Más szóval, ez a kezelés folytatódik masszázsterápia edzés közben. 2011-től a gyógyszer mögött Kinesio tape nagyrészt még nem bizonyított , de sok futók és más sportolók nem állítják, a haszon .

Kapcsolódó cikkek
Hogy kiküszöböljék Trigger Foods okozó gyulladás fellángolását
Hogyan Tape Shin Spints
Van Osteopenia csontritkulás jele ?
Milyen típusú mozgatható ízület Elbow ?
Egészségügyi Tanácsok a fájdalom a térd
Hogyan álcázni Walking boot
A hatása Mulligan technika Tennis Elbow
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva