Tippek a Walking mankó

Sok komoly sérülések a láb , a térd és a láb lesz szükség a beteg járni mankó . Az első lépés az, fel kell szerelni a megfelelő méretet mankó . Crutches a megfelelő hosszúságú legyen kézi darab , amely szinten a csuklóját , ha a hóna alatt kerülnek át a felső párna és a karok lógnak lazán . Séta a mankó lehet hatékonyabb és kevésbé fájdalmas, ha helyesen tette. Gyaloglás közben nem viselik Súly on Sérülés

Sokszor sérülés lesz elég súlyos ahhoz , hogy a beteg nem tudja használni a rossz láb-vagy láb támogatást. Ez megköveteli , hogy járni mankó nélkül tegyen semmilyen súlyt a sérülést . Ennek érdekében , a betegnek meg kell tartani a sérült lábát, vagy a láb a levegőben járás közben . Míg szorította a mankó a test és a karok , a beteg swing a jó lábát egy lépést előre , és lépjen ez a láb csak . A rossz láb kell maradnia felfüggesztett minden időben, és megfordította a mankó , mert a fejlett előre egy lépést . Ne kísérelje meg a nagy lépést , és ha a beteg kezd esni kellett használni a karját , szemben a mankó , hogy az őszi szünet . Állj fel lassan bukása után , vagy kérjen segítséget , ha baj bekerülni az ülő vagy álló helyzetben .
Járkált fel lépcsőn

A beteg használja a lépcső vasúti és az egyik mankó a támogatást. A jó lábát kell felemelte az első lépcsőn , miközben nyomja le a mankót és a lépcső sín hozzá támogatást. A sérült láb vagy lábfej ezt követően kell emelni , hogy megfeleljen a jó lábát a lépést. A beteg is ülni a lépést és a jó lábát , hogy álljon fel magát a lépcsőn , ha ez sokkal kényelmesebb . Kérjen egy barát vagy családtag , hogy segítsen , hogy a mankó fel a lépcsőn , vagy emelje fel a mankó az ölében , ahogy lassan a lépcsőn.
Általános tippek

Kerülje séta csúszós felületeken , mint például a jeges járdák vagy a nedves aszfalton . Ez okozhat komoly esés . Ha megy a mankó , tartsa a fejét előre . Ne nézz le , ami azt eredményezheti , hogy lesz szédül . Ha szédül , vagy bolond, járás közben a mankó , üljön le azonnal , és várja az érzést át , mielőtt újra járni . Viseljen tenisz cipő , vagy bármely más , alacsony sarkú cipőt az első néhány nap vagy hét , vagy amíg meg megszokták, hogy sétált a mankó . Mindig tartsa a mankó karnyújtásnyira , hogy ne essen , míg elérte a számukra .