Egészség és a Betegség

Home Jogorvoslat Cluster fejfájás

Cluster fejfájás úgy nevezték, mert úgy tűnik, a ciklusok , vagy a klaszterek , amelyek akkor jelentkeznek, alatt hét vagy akár hónap . A cluster fejfájás az egyik legfájdalmasabb típusú fejfájás . Ennek eredményeként azok, akik szenvednek a cluster fejfájás gyakran orvoshoz fordulni. Lehetséges azonban , hogy a szám a klaszter epizódok és még alacsonyabb az összeget a fájdalmat szenvedett a fejfájás által a hazai jogorvoslati . Elkerülése Triggerek

Sokan, akik szenvednek a cluster fejfájás találja, hogy az epizódok által kiváltott bizonyos események , vagy akár egyes élelmiszerekben. Annak érdekében, hogy felfedezzék, mi a kiváltó okok , tartsa a fejfájás naplót , dokumentálása minden klaszter epizód és a környező körülmények . Gyakori kiváltó közé tartozik a dohányzás , az alkoholfogyasztás , ételek , amelyek a nitrátok és nagy magasságokban. Ha úgy találja, hogy egy bizonyos típusú helyzet vagy élelmiszer okoz cluster fejfájás , elkerülve a ravaszt csökkenti a számát cluster fejfájás szenved .
Alszik jól

Cluster fejfájás gyakran okozza , vagy romlott , az alváshiány . Vezetése következetes alvás menetrend segíthet csökkentik a fájdalmat, a cluster fejfájás , valamint csökkentve epizódok. Annak érdekében, hogy az alvás minőségét , tartsa a hálószoba sötét, csendes és kellemes a hőmérséklet , és nem nap a nap folyamán .
Stressz enyhítésében

a stressz általános kiváltó cluster fejfájás . Emiatt sok közös feszültségoldó technikák hasznosak a fájdalom csökkentésére klaszter fejfájás és gyakoriságát. Jóga , meditáció és légzőgyakorlatok , valamint a aromaterápia és hallgat nyugtató zene mind segít csökkenteni a stresszt .
Alternatív gyógymódok

Mivel sok cluster fejfájás szenvedők deficiens melatonin és magnézium, ezek a kiegészítők gyakran használják , mint hazai jogorvoslati hogy csökkenti a fájdalmat és a cluster fejfájás gyakoriságát . Akupresszúra is elvégezhető otthon is, és gyakran hasznos csökkenti fejfájást . Cayenne bors elhelyezett orrlyukba egy másik otthoni kezelés , amely hasznos lehet az enyhíti a fájdalmat a cluster fejfájás . Cayenne bors magas kapszaicin , a komponens , ami paprika fűszeres. Azonban óvatosan kell eljárni , amikor átesett a kezelés érzékenysége miatt a belsejében az orr és a fűszeresség a paprika .

Kapcsolódó cikkek
Sürgősségi fertőtlenítő eljárásokat
Körülbelül Anthrax
A legjobb út a Tiszta olajszennyezés
Agent Orange egészségügyi hatások
Home Jogorvoslat Cluster fejfájás
Hogyan készítsünk Hair Lotion
A hatása felszívódott nukleáris sugárzásról
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva