Egészség és a Betegség
Egészség

Körülbelül neoprén deréktámasszal

neoprén deréktámasszal általában viselni , hogy a tömörítés és támogatást , hogy megelőzzék vagy csökkentsék a derékfájás . Az emberek ezeket a deréktámasszal sérülés után egy baleset vagy nehéz emelés . Gyógytornászok és csontkovácsok gyakran ajánlja deréktámasszal mellett a konkrét feladatok csökkentése nyak-vagy derékfájás. Testépítők használhat egy változata a neoprén háttámla nagyon nehéz emelés , de ez is visszafelé sül el , ha emeljük túl is jelenti , mivel a háttámlával nyújthat hamis bizalom és vált a bevezetés a sérülést. Azonosító

neoprén deréktámasszal online elérhető , a sportszerek és masszázs boltokban . Arányuk az ár $ 28 és $ 60 . A legtöbb kiskereskedelmi helyszín lehetővé teszi, hogy próbálja ki a különböző deréktámasszal , hogy melyik a legjobb az Ön számára. Sok neoprén vissza támogatja kerületi az alsó hát és rögzítse a tépőzárral ház . A területet a hátsó ismert L -5 ( ágyéki -5 ) és az S -1 ( sacrum -1) ki van téve a sérülés , mivel fennáll a kifejezett görbe ezen a ponton a deréktáji . Nehéz emelő ahol az ágyéki a " terhelt " a súlyt eredményez tömörítés és gyakran a fájdalom . Fárasztó neoprén derék támogatás sérülések elkerülése érdekében a nehéz erőemelés , de nem mindig.
Features

neoprén deréktámasszal támogatására használják fel a deréktáji és ágyéki terület finoman megszorította , amely tömörítést támogató izomgyengeséggel vagy instabil sacro - illiac kötések ülnek mindkét oldalán a farokcsont . Ül egy asztal , vagy egy autó hosszú ideig létrehoz egy kerek deréktáji és hozzájárulhat az alacsony hát-és nyakfájás . Mint mindannyian továbbra is ülni , hogy a munka vagy meghajtó , egy hátsó merevítő is fontos az alacsony háttámlával , hogy enyhíti a derékfájás. A neoprén háttámla puha , hajlékony szárny , amely köré az ágyéki /derék területén , hogy ezt a deréktáji kerekítés . Amikor visel egy hátsó merevítő , szinte lehetetlen , hogy kerek a deréktáji - a további súlyosbodása az alacsony hátsérülés vagy érzékenység .
Function

az emberek az alacsony hátfájás a közúti balesetek , a munkahelyi balesetek és sportsérülések használhatja neoprén deréktáji támogatja , hogy segítsen nekik fenntartani deréktáji nyomás , hogy támogassa a tüskék , ahogy gyógyul . Általában egy fizikai terapeuta megtervezzük gyakorlatok erősítése hasi izmok és nyúlik szűk combhajlítók , hogy segítheti a deréktáji . Azonban visel neoprén alacsony háttámlával segíthet enyhíteni deréktáji fájdalom , miközben a beteg egyre erősebb , és segít megelőzni az izomgörcsök , hogy a deréktáji .
Jelentősége

sok ember tapasztalata a krónikus derékfájás a rossz testtartás , vagy egy nem ergonomikus munkakörnyezet , amely hozzájárulhat a deréktáji törzs. Egy neoprén háttámlával segíthet az egyén , hogy csökkentsék ezt a derékfájás. Míg visel háttámlával hasznos , általában a beteg kell is végez gyakorlatokat , vagy tornázni , hogy fejlesszék az izomerőt , és megtanulják, megfelelő szerv mechanika csökkenti derékfájás jelentősen.
Megelőzés /Solution

alacsony deréktámasszal egyik módja, hogy csökkenti a hátfájást , de azok általában nem szünteti meg a problémát . Javasoljuk , hogy egy orvos egy értékelést. Ha az idegek nem tartják meglökjük , akkor valószínűleg egy gerinc összehangolás és izomgyengeség kérdés. Mindkettő lehet kezelni a fizikai terápia, mozgás átnevelés és célzott megerősítése és nyújtó gyakorlatokat .

Kapcsolódó cikkek
Lehet Colon Tumor okozhat hátfájást ?
Milyen tünetei vannak a duzzadó lemez ?
Gyakorlatok Helyes Gerincferdülés
Vízágy és Hátfájás
Hogyan készítsünk egy Gel Cold Pack
A kapcsolat között a túlsúly és domború lemezek
Hogyan kezeljük a Ívelt nyaki lemez
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva