Krónikus hátfájás kezelése

Ha az egyik a több millió ember él krónikus hátfájás , lehet, hogy túlterheltek arról, hogyan kell kezelni a tüneteket. Mindenki beszél , hogy lehet, hogy ön egy másik történet , hogy mi segítette őket . Vannak lehetőségek a hagyományos nyugati orvoslás és alternatív gyógymódok. Mivel a hátfájás mindenkit érint másképp , akkor lehet, hogy megpróbál számos módszert megtalálni a megfelelő az Ön számára. Szerezd meg a helyes diagnózis

Az első lépés az, hogy az oka , hogy a hátfájás diagnosztizáltak. Amíg nem tudjuk pontosan, mi okozza a fájdalmat , lehetetlen lesz megtalálni a megfelelő kezelést. A lehetőségek azok számára, akik arthritis eltérő lesz azok számára, akik a herniated lemez .
Testmozgás és a jóga

Nem számít, mi az oka a hátfájás , szelíd és megfelelő gyakorlat egy egész életen át tartó szükség. Tartsa izmok erős és rugalmas segít levenni a nyomást a hátad. Különböző körülmények okozhatnak krónikus hátfájást, és minden konkrét mozgások ellenjavallt . Beszéljen orvosával .
Heat and Ice

alkalmazása a hő és a jég is segít, hogy némi enyhülést a hátfájás . Hő segíthet növelni a vér áramlását, amely amellett, hogy nagyobb oxigén és a tápanyagok a területet , és ez elősegíti a gyógyulást. Azonban, ha a fájdalom a gyulladás , a jég a jobb választás . Úgy működik, mint egy természetes fájdalomcsillapító és csökkenti a duzzanatot .
Akupunktúrás

Akupunktúra használja a kis tűk vannak elhelyezve, egyes területeken a szervezetben , hogy segítsen helyreállítani a Chi áramlását vagy Qi energia . Bár nem elég a kutatás most, hogy bebizonyítsam előnyei - vagy megérteni, hogyan működik - számos krónikus hátfájástól szenvedő írható elhárításra az ősi technikával .
Sebészet és gyógyszeres

a súlyos krónikus fájdalom, gyógyszerek is szükség lehet , hogy segítsen kezelni a tüneteket. Több száz különböző gyógyszerek, és csak akkor , és az orvos is megtalálja az igazit . Ha van szó, ízületi spinalis eltérések vagy domború lemez , műtét eltávolítani a kárt, és mentesíti Önt a fájdalmat .