Egészség és a Betegség
Egészség

Aqua terápia Hátfájás

Vízi terápia egyfajta fizikai terápia a betegek kapnak izom-és csontrendszeri rehabilitáció a vízben. Ez egy kis hatást jelent az egyének olyan súlyos kérdések , hogy segítséget anélkül, hogy kellemetlen általában együtt járó rehabilitáció a szárazföldön. Derékfájás egy gyakori probléma, hogy lehet kezelni aqua terápia , amely mind az azonnali fájdalomcsillapítást és a hosszú távú egészségügyi ellátásokra. Aqua Terápia alapjai

Aqua kezelést biztosít a zéró hatást környezetet , amely mennek keresztül a fizikai rehabilitáció izom-és csontrendszeri egészségügyi kérdések . A felhajtóerő a víz lehetővé teszi a gerinc dekompressziós ösztönzése mozdulattal az ízületek a hátsó . Amellett, hogy a gerinc lemezek , a vízi terápia segít minden ízületek mozgatni fluidly anélkül, hogy támogassa a testtömeg, csökkenti a súrlódást és csökkentik a fájdalmat ezeken a területeken ( lásd Erőforrás 2).

Egy további előnye az, hogy a vízi terápia ellenállás víz erősíti az izmokat anélkül, hogy bármilyen további nyomást gyakorol az ízületek . Performing gyakorlatok víz ad a hát alsó részén a lehetőséget, hogy építsenek erőt anélkül, hogy veszélyeztetné a közös stabilitást. Vízi terápia is serkenti a vérkeringést az alsó végtagokban , ami fordított gyulladást lábát , így az izmok a hát alsó részén egy kis szünetet a hordozó feszültség ( lásd Resource 1) .
Hátfájás és Hidroterápia

Határozza meg, mi a konkrét kérdések , és hol a hátfájás származó . Ismerkedés a szakmai diagnózis a kérdés , hogy sokkal könnyebb a fizikai terapeuta kezelni a konkrét problémák . Forduljon egészségügyi szakember , aki ismeri az egészségügyi problémák , hátha aqua terápia segíthet a forrása a hátfájás (lásd a Reference 2).

Készülj fel az első terápiás ülésen nyúlik a sérült területen , hogy Vigyázzon, hogy ne feszítse túl izmok, hogy ronthatja a problémát. Töltsön időt a terapeuta és a relé olyan aggályok, illetve a konkrét problémás területek szeretne dolgozni . Csak megy olyan gyorsan, mint kényelmes az Ön számára, némi kényelmetlenséget összefüggésben lehet a kezdeti gyakorlatokat, de ne legyen olyan fájdalom. Azonnal mondja a terapeuta , ha az Ön állapota rosszabbodik alatt vagy azt követően az ülés .

Legyen a tréner megtanít gyakorlatok, amit tehetünk a saját. Gyakran folyamatos rehabilitációja kívül orvosi beállítás segítségével úgy érzi , sokkal kényelmesebb a gyakorlatok és mozgások . Győződjön meg arról azonban , hogy a következő utasításokat pontosan , hogy nehogy véletlenül súlyosbítva a sérülés . Maradj a kúrát akkor is, ha úgy érzi, azonnali segítséget . Gyakran a betegek úgy érzik, felületes megkönnyebbülés után csak néhány alkalom , de továbbra is szükség van , hogy foglalkozzon a mögöttes problémákat okoz a hátfájás (lásd a Reference 3) .

Kapcsolódó cikkek
Hogyan enyhíti isiász derékfájás a meleg és a hideg
Hogyan töltsük el az időt a Hanyatt Tuck
Gerinc Fusion Definition
Hogyan lehet javítani a rossz testtartás
Miért okoz krónikus hátfájás ?
Rhizotomy az Izmos Hátfájás
Hogyan Stretch a Back csökkentésére Hátfájás
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva