Alvás testtartás scoliosis betegeket

Gerincferdülés egy olyan állapot, amelyben a gerinc görbe egyik oldalról a másikra , hanem megmaradt igazodik fentről lefelé . Vannak különböző fokú gerincferdülés , és minden egyes foka határozza meg a kezelés , hogy meg kell követni . Enyhe görbületek a gerinc lehet segíteni a fizikoterápia . Mérsékelt görbék tudja használni a hátsó merevítő . Súlyos görbék szükség műtétre . Nem számít, milyen mértékben a scoliosis van, akkor biztos lehet benne, az alvási testtartás helyes munka közben az orvos, hogy korrigálja a görbe . Ez az, amire szüksége van
Párnák
Show More utasítások
alvás az Ön oldalán
1

Lie az Ön oldalán. Nem számít , melyik, úgy döntenek az oldalon a legkényelmesebb .
2

Helyezze mindkét karját előtted . Lehetnek egyenesen vagy hajtogatott előtt a mellkasát.
3

Curl a test egyre úgynevezett kissé előre . Ez ad egyensúly és tart kényelmes. Túl sok a curl kínos a gerinc .
On Your Back
4

Feküdj a hátadra , egyenes vonalban .
5

a karok feküdniük az Ön oldalán .
6

egy párnát a térd , így azok fel . Azt is, hogy a párnát a lába , így emelkedett . Ez nem jó a gerinc , ha a térd és a lábak nem támadnak fel . Ha kellemetlen alszik velük függőleges helyzetben , meg kell aludni a te oldaladon .