Egészség és a Betegség

Hogyan viselkedni Tiszta A Air Asztma Triggerek

asztma , a gyakori légúti betegség , akinél köhögés, mellkasi szorító érzés, légzési nehézség és zihálás, érinti a férfiakat , a nők és a gyermekek minden korosztály számára. Asztma jelen lehet születéskor vagy szerzett az allergia miatt , és más betegségben . Csökkentése érdekében fellépő asztmás roham , a legjobb megelőző intézkedés számának csökkentése a kiváltó és a ház körül . A leggyakoribb kiváltó okok a penész és a poratka . Ez az, amire szüksége van
rendszeres szappannal
Mosó-és szárítógép
nem mérgező tisztítószert
Vákuum
Porvédett párnahuzatot

Show More utasítások
Hogyan tiszta a levegő asztma triggerek
1

Határozza meg , mi váltja ki az asztma . Orvosa segíthet pontosan az asztma elindít egy tesztsorozatot . Lehet, hogy már tudja a kiváltó, amely a korábbi asztmás rohamok.
2

Tiszta otthon a penész. Általában penész megtalálható zuhanyfüggöny vagy helyeket a fürdőszobában . Használjon szappanos vízzel tisztítható zuhanyfüggöny , és tartsa a fürdőszoba tiszta . Használja elszívó , amikor zuhanyozás , hogy megakadályozzák penészgomba. Fix szivárgó víz, mint a felhalmozódása a nedvesség is ösztönözni penészgomba.
3

Törölje az otthoni poratkák , amely megtalálható a párnák , ágynemű és egyéb szövet -szerű anyag . Használjon pormentes párnahuzat , hogy tartsa magát az érintkezésbe poratkák , hogy lehet benne párnákkal . Mossuk ágynemű minden héten. Vákuum heverők , kanapék és szőnyeg hetente. Ha gyermeke asztmás , mossa le az ő kitömött játékokat hetente. Ellenőrizze, hogy az anyag teljesen száraz mosás után.
4

Kerülje a dohányzást , különösen a házon belül , mert ez válthat ki asztmás rohamok . Ismét, ha a gyermek asztmás , ne dohányozzon körül a gyerekek .
5

Tartsa a konyha tiszta és szabad a romlott étel , amely vonzza a kártevők, mint a csótányok . Törölje le a pultok és kályha tetején szappannal és vízzel . Dobd el a megmaradt ételt lemez a szemétbe. Dobd ki a szemetet rendszeresen , ha nem is azonnal , ha romlott étel van benne. Tartsa fedelek a kukák .
6

háziállatokat tartsa kívül , ha lehetséges. Pet harag is lehet a kiváltó asztma. Ha nem tudja tartani háziállatok kívül , tartsa őket a hálószobába, és ki a bútorokat .
7

megfelelő szellőzést a kandallók. Nyissa ki a kémény . Ha egy fatüzelésű kandalló , biztosítsa az ajtókat szorosan , így nincs füst jön ki .
8

Kerülje kémiai irritáló. Bár lehet, hogy nehéz megmondani, milyen vegyszerek ingerlékeny nem kísérletezik , megérteni, hogy kiváltó jelen lehet bizonyos tisztítószerek , kozmetikumok és egyéb termékek használni a ház körül . Használja hipoallergén terméket, ha lehetséges, hogy csökkentse esélyeit asztma előfordulását

Kapcsolódó cikkek
Alternatívái Pulmicort a gyerekek
Asztma cselekvési terv Children
Hogyan össze egy porlasztó Mask
Megfelelő használata Spiriva Handihaier
Hogyan asztma kezelésére a kínai gyógynövények
Körülbelül Asztma és jóga
Hogyan kezeljük asztma citromlével
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva