Asztma kiegészítők

Az asztma a tüdő betegség, ami miatt a légutak elzáródása és görcsök a hörgők ( kis légutak ) . Jellemző tünetek közé tartozik a köhögés , zihálás , szorító érzés a mellkasban és légzési nehézség . Bár a gyógyszerek általában szükséges, figyelembe táplálék-kiegészítők segíthetnek ezt a feltételt . Omega - 3 zsírsavak

Omega -3 zsírsavak találhatók a halak , lenmag és a kankalin olaj , amelyek szükségesek a szervezet , hogy kivédjék a prosztaglandinok gyulladást okoznak a hörgők részek , melyek asztmát okozhat .
C-vitamin

C-vitamin működik, mint egy szelíd antihisztamin a szervezetben anélkül, hogy a gyógyszerek mellékhatásai . Ez is egy erős antioxidáns, amely megóvja a tüdő a szabad gyököket, és serkenti a fehérvérsejtek a fertőzések leküzdésében.
Kvercetin

quercetin egy bioflavonoid amely antihisztamin és antiallergén tulajdonságokkal rendelkezik. Mivel az allergia asztmát okozhat a sok ember , ezt a kiegészítést hasznos elnyomja az allergiás reakciók.
Magnézium

magnézium leállhat akut asztmás epizód növeli a vitális kapacitás a tüdőben. Azt is ellazítja a simaizom szövetekben, ami tágítja a gyulladt hörgők részeket .
B6-vitamin

B6-vitamin serkenti az immunrendszert, csökkenti a gyulladást fordul elő, hogy a tüdőben alatt támadás .