Viselkedési kezelése Anorexia

Anorexia egy étkezési rendellenesség , amelyben egy személy megszállottjává válik a súlyát , és éhen magát , és nem gyakorolhatja túlzottan marad vékony . Étkezési zavarok által okozott különböző tényezők, mint a genetika , a társadalmi nyomás, alacsony önértékelés és az élet stresszt. Viselkedésterápia hatékony kezelés anorexia . Ez magában foglalja a fajta tanácsadás , amely segít kezelni a mentális és érzelmi elemeket járó anorexia annak érdekében, hogy javítsa a rossz étkezési szokások és a visszaesés megelőzésére. Kihívások

szerint a Mayo Klinika , az egyik legnagyobb kihívás kezelésében anorexiás betegek rá kell elfogadni a betegség, és kérnek kezelést. Gyakran az anorexiás emberek úgy érzik, az étkezési stílus normális. Ezért nehéz lehet meggyőző egy anorexiás személy kezdeni viselkedési terápia . Amíg nem tudja kényszeríteni , hogy bárki is keresni viselkedési kezelés , ha aggódik , aki lehet, hogy anorexiás , kifejezheti aggályait , és arra utalnak, hogy konzultáljon orvosával .
Hogyan működik

az American Institute for kognitív terápia , viselkedési terápia hatékonyabb, mint számos más terápiák és tekinthető az első sorban a kezelés az anorexiás betegek . Ez egy aktív jellegű tanácsadás , amely segít a cél, és rögzítse a kiváltó oka a beteg anorexia .

Általában a beteg találkozik egy viselkedési pszichológus órás ülések heti rendszerességgel . Az ülések, a beteg és a terapeuta együtt változtatni rossz étkezési szokások . Például , a terapeuta megtanítja a beteget táplálkozási ismeretek és a megfelelő étkezés tervezés . Egy anorexiás betegnek meg kell tanulnia , hogy többet eszik rendszeresen , integráló evés minden három-négy órán át a napi rutin szerint szerző Jeannette Curtis egy cikket healthwise.org .

Viselkedésterápia is működik kijavítani a negatív gondolatok és érzések , amelyek kiváltó táplálkozási rendellenességek. A terapeuta segít a beteg mester megküzdési készségek , hogy megakadályozzák a hangulatok és csökken az esélye anorexia továbbra is előfordulnak . Ezen kívül , a beteg megtanulják légzési gyakorlatok segítenek a test pihenni a stresszes helyzetekben , amelyek kiváltó anorexia .
Relapse Prevention

Anorexia lehet egy egész életen át tartó probléma néhány ember számára . Míg a viselkedésterápia lehet hatékony kezelés , anorexiás betegek továbbra is a visszaesések során stresszes helyzetekben. Általában , viselkedési kezelés utolsó körülbelül 20 hét , szerint az amerikai Institute for kognitív terápia . Vége felé a kezelés , terapeuták taníthatja beteg relapszus-prevenciós stratégiákat , hogy segítse őket az egészséges étkezési szokásokat . Rendszeres látogatások is szükség lehet több évre annak érdekében, hogy a visszaesés nem következik be.