Hogyan Pop Fülek

Utazás repülővel , áthajtás nagy magasság , az úszás és a megfázás okozhat Eustach csövek eldugulását . Az Eustach csövek akadályozott válnak , mert a nyomás a középfülben nem lehet egyenlíteni. Ez egy kellemetlen érzés és hangok zavarosak és tompa . Íme néhány tipp , hogy a pop a füle , és enyhíti a nyomást. Utasítások
1

Vegyen allergia tabletta vagy orrcsepp körülbelül egy órával a süllyedés . Orrspray is fel lehet használni , de ne használja utána , mert ezek is okozhat nagyobb torlódást a túlzott.
2

nagyot nyel . Lenyelése teszi az izom , amely megnyitja az Eustach csövek kezdenek dolgozni. Ez egy jó ötlet, hogy gyakorolni ezt a technikát , ha a repülővel utazó előtt a fel-és leszállás .
3

rágózni . Bármilyen változás a magasság általában nem okoz az Eustach csövek bezárásához . Kell készíteni, és készítsen egy csomag rágógumi . A rágás megnyitja a csöveket és enyhíti a nyomást .
4.

Suck a menta vagy kemény cukorkát. Legyen a menta oldódnak lassan a szájában. A megismételt nyelés segít pop a füle .
5

Ásítás széles. Ne aludjon , ha már volt a nyálkahártya . A fül nem jelenik automatikusan . Amikor ébren akkor érzem magam, mint a feje volt benne egy kukta . Ásító segít nyúlik a csöveket , és nyissa fel őket.
6

Pop füle először csipkedte az orrlyukak zárva. Aztán, hogy egy mély lélegzetet , és tartsa , ahogy csukja be a száját . Végül, a pofa és a torok izmai erőteljesen nyomja a levegőt a hátsó az orr . Ismételje meg ezt , ha szükséges , amíg meg nem hallja a pop hangot vagy úgy érzi, megkönnyebbült.
7

kérjen segítséget az orvos , ha a nyomás nem fog menni . Ha ezeket a lépéseket már kipróbált , és az Eustach csövek még mindig blokkolja az orvos lehet, hogy egy kis bemetszést a dobhártya , hogy a pop a fülébe az Ön számára.