Egészség és a Betegség

Hogyan kell együtt élni egy allergia Szója

szója allergia meglehetősen gyakori ételallergia, de más szójatermékek változhat , hogy képesek allergiás reakciót válthatnak ki . Fermentált szója , mint például a tempeh , általában okoznak kevesebb a reakció , mint a nyers szójabab. Ez az, amire szüksége van
Acidophilus
Food Enzymes
kvercetin
C-vitamin
Show More utasítások
1

szüntetni az összes szója alapú élelmiszereket az diéta. Ez magában foglalja a szójabab , tempeh , tofu , szójatej , szója sajt, miso , szójaliszt , szójaszósz és így tovább.
2

olvassa el gondosan a címkéket . Szója származékokat nem mindig ekként .
3

Kerülje élelmiszerek amely tartalmazza a lecitin , mono- digliceridjei és a nátrium-glutamát , amely tartalmazhatja a szójatermékek.
4

Kerüljük termékeket tartalmazó hidrolizált növényi fehérje ( HVP ), amely lehet beszerezni szója. Ellenőrizze a gyártó használata előtt az elem .
5

Nézd a termékek, amelyek azt mondják: " a természetes ízek" a címkén . Ezek lehetnek a szója termékek. Ellenőrizze a gyártóval .
6

Kérdezze az éttermekben , ha nem vagy biztos benne összetevők . A szója liszt használnak hozzá fehérjét sokféle recepteket. Matton 7

Csökkenti a fogyasztást a feldolgozott élelmiszerek, amely csökkenti annak valószínűségét, véletlenül evés szója. Matton 8

Kerülje az olaj formájában vitamin Ez meghatározása elsősorban a szója.
9

Ellenőrizze a kozmetikumok. Szójaliszt és szójaolaj használják sok szappanok és kozmetikumok .
10

Kerülje a tamari szósz , teriyaki és shoyu a fűszerek . Ők szójatermékek.
11

Vigyázzon , amikor eszik a kínai és japán éttermek . Ők egy nagy szója a főzés és az ételek . Győződjön meg róla az étel megrendeli szója mentes .
12

Kerülje vásárol generikus növényi olaj. Ez általában része szója vagy 100 százalékos szójaolaj . Használja a repce vagy pórsáfránymagolaj helyette.
13

Add a kiegészítő C-vitamin a bioflavonoidok a diéta , 1000 és 5000 mg naponta osztott adagokban , vagy a kvercetin , 500 mg naponta kétszer . Ezen segít a szervezet megbirkózni allergének, csökkenti a gyulladást , és támogatja az immunrendszert .
14

Vegyük acidophilus , használja megfelelően a termék címkéjén . Ez segíti az emésztést , fenntartva az egészséges bélflórát.
15

a multienzim komplex, hogy segítsen javítani az emésztést . Használja megfelelően a termék címkéjén , és vegye étkezés .

Kapcsolódó cikkek
Sörélesztő allergiás tünetek
Hogyan kell beadni az Adrenalin Shot
Side Effects of Nitrobolic
Hogyan lehet ingyenes Medic Alert karkötő
Lehet allergia gyógyítható ?
Allergia Cat vizelet
Parlagfű Allergia Tények
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva