Egészség és a Betegség

Tippek a szénanátha szenvedők

Nehéz lehet együtt élni szénanátha vagy allergia. A tünetek is megbosszulja magát, az egészség és a jó közérzet , arra kényszerítve, hogy ne hagyj nap munkába vagy iskolába . Lehet , hogy néhány egyszerű , józan ész lépéseket, hogy csökkentse a kitettség allergének úgy, hogy van egy jobb eséllyel a szénanátha szezon anélkül, hogy az orrfolyás , sinus fejfájás vagy asztmás rohamok. Beltéri

megtalálják , hogy csökkentse a hatást allergia az meg kell kezdeni a lakásban és a munkahely . Por rendszeresen (hetente egyszer ), annak érdekében, hogy mind a por-és poratka le , mivel mindkét problémát okozhat az Ön számára. Ha a por, egy ruhával bútorok lengyel vagy olajjal . Vákuum gyakran , a táska -mentes " ciklon " stílusban porszívó . Is, megtalálják a módját , hogy csökkentsék az érintkezést az állatokkal . Ha már van egy kisállat , tartsa ki a szobát , és ha lehet , ki a szőnyeggel borított területeken. Ha az állat egy kültéren állatot , próbálja meg minimalizálni a zárt térben , amennyire csak lehet , vagy egy másik családtag kefével és fürödni vele gyakran így hozza kevesebb allergének a bundáját.

Ablakok és az ajtók zárva , különösen a közép- reggel, késő délután, hogy kora este és az éjszakai órákban, amikor a pollen számít emelkedtek . Bízza a légkondicionáló és a rajongók , hogy tartsa otthon hideg . Használjon ruhaszárító helyett lóg a nedves ruhát kint. Azt akarod, hogy csökkenti a pollen a házban, és a mosás , amennyire csak lehetséges .
Minimalizálása allergének

Csökkentse érintkezés allergénekkel , amennyire csak lehetséges, tartózkodik bent 11:00-16:00 , amikor csak lehet tavasszal és nyár elején. Pollen számít a legmagasabb ezekben az időkben a nap. Maradjanak otthon csak vihar után , mivel a részecskék száma a legmagasabb, ezekben az időkben . Részecskéket látható allergének , amelyek fújt körül a szél . Mosson kezet és arcot , különösen a szemét , közben a nagy pollen count nap . Ha el kell menni, hogy egy zuhany , és mossa meg a haját , hogy távolítsa el a pollen , amit hajtottak be öltözzön is.
Megelőzési cselekvési

Szerezzen be egy recept az Ön allergológus allergia gyógyszert , és elkezdi, hogy két héttel az allergia szezon kezdődik. Lesz egy egységes szintű a gyógyszer a rendszer , ami azt jelenti, a test reagál kevésbé erősen , hogy a pollen és egyéb allergén . Válassza a virágok nagy , viaszos virágzik , mint lillies ; A virágpor túl nehéz , hogy allergiás reakciót válthatnak ki . Ügyeljen arra, hogy vegye le a cipőjét , amikor jön be , így nem hoz pollen beltéri veled. Ha a tünetek nem enyhülnek annak ellenére, hogy megelőző és elkerülésére intézkedéseket , akkor el kell végezni allergia tesztelés , hogy többet megtudjon az adott allergén .

Kapcsolódó cikkek
Allergia Concrete
Információ Loratadin
Hogyan enyhíti a tüsszögés
Jelek és tünetek a szója allergia
Hogyan Hidratálja Hives a Face
Mit Vegyük allergia
Szójalecitin allergiás tünetek
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva