Food póttagok Mold Allergia

Mold allergia lehet a gond kezelni . Gombaspórák apró , és hatással lehet az allergiás személy beltéri és kültéri beállításokat. Azok a súlyos allergia a penész , bizonyos élelmiszerek, mint a sajt, dió , gomba és élelmiszerek tartalmaznak nagy mennyiségű élesztő szikra a reakció. Ha Ön vagy valaki tudja, van egy penész allergia , néhány helyettesítő e közös élelmiszerek segítségével kezelheti az egészség , és élvezze az étkezés a nyugalmat . Válassza az olyan termékeket, amelyek nem Organic

biotermékek nagyobb valószínűséggel tartalmaz gombaspórák , mert nem tartalmaz annyi erős, tartósítószerek és gombaölő . Válassza az olyan termékeket, amelyek nem " Certified Organic ", és akkor van egy nagyobb eséllyel találni olyan termékeket, amelyek tartalmazó gombaölő hogy meg fogja ölni penész spórák . Peeling le a bőrt a gyümölcs is jó ötlet a penész allergiásoknak , mivel ez az a rész , amely nagy valószínűséggel tartalmaz gombaspórák .
Salátaöntet Mold allergiában szenvedők

Mold allergiában szenvedők gyakran aggódnak salátaöntet , mint az ecet lehet a ravaszt. Ahelyett, hogy fogyasztása ecetes salátaöntet , hogy a saját a citromlevet , mint a bázis ecet helyett . Élelmiszerek, amelyek erősen savas úgy gondolják, hogy jó azoknak a penész allergia , ezért ne félj fogyasztásának citrus.
Friss tengeri Mold Allergia szenvedők

penész allergiában szenvedőknek , akik szeretik a tenger gyümölcsei, van egy egyszerű és egészséges megoldás : enni friss . Seafood , amely kevesebb , mint 24 órán át a régi, kevésbé valószínű, hogy penészes , így nem okozhat semmilyen reakciókat. Emellett a táplálkozási előnyeit friss tengeri lényegesen magasabb, mint a fagyasztott hal vagy tengeri állatok , hogy a már látható néhány napig , így több mint egy ok , hogy fontolja meg nagyon friss tengeri halakat , hogy a diéta .
paradicsommártással Mold allergiában szenvedők

konzerv és premade paradicsommártás tartalmazhat penész , de szerencsére vannak olyan egyszerű helyettesítések azok számára , akik nem tudnak élni anélkül, hogy ez az olasz vágott . Így a paradicsomszósz otthon, friss lédús paradicsom , vehet mindössze 15 perc alatt , és jó ízű . Néhány friss paradicsomszósz receptek , konzultál a kapcsolatot a források részben alább .
Magas fehérjetartalmú lehetőségek Mold allergiában szenvedők

Az általános szabály az , penész nő a idősebb élelmiszerek , így enni friss . Magas fehérjetartalmú étrend nagyon egészséges , és a friss hús , a baromfi és a tojás teljesen elfogadható az élelmiszer opciókat penész allergiában szenvedőknek. Amikor állt a hentes pult , kérje a legfrissebb vágás elérhető .