A Sinus öblítés csapvíz biztonságos?

A sinus öblítés - más néven orr öntözés vagy nazális mosás - tisztítja a sinus egy sóoldat. Boltban vásárolt csomagok állnak rendelkezésre , vagy tudod, hogy a saját keverék , amely éppen olyan biztonságos és hatékony , a Mayo Klinika . Ahelyett, desztillált vagy tisztított víz, csapvíz is lehet használni, de óvatosan . Használatának előnyei Csapvíz

csapvíz a legolcsóbb a víz , hogy lehet használni a sinus öblítse le . Ez mindig kéznél van , és lehet főtt előre az időben a kényelem .
Hátrányai A Csapvíz

A legtöbb csapvizet származik megyei vagy városi rendszerek, amelyek kezelik a víz bizonyos szennyeződések , mielőtt eléri a nyilvánosság számára. De sok szennyeződést , amely biztonságosnak az állami fogyasztás , mint a klór , irritálhatja az orrüreg . A csapvíz kell forralni először , majd lehűtjük a kényelmes, de még meleg , a hőmérséklet .
Használatának előnyei kezelt víz

kezelt víz , mint a desztillált vagy tisztított víz , kezelt vagy főtt , mely eltávolítja a szennyeződéseket a vízből ; ez inkább könnyebb az orrát , mint a csapvíz .
hátrányai A kezelt víz

desztillált vagy tisztított víz drágább, mint a csapvíz , de az ár általában minimális (körülbelül 1 dollár gallon ) . A vizet fel kell melegíteni , hogy a kellemes meleg , vagy mikrohullámú sütőben vagy a tűzhelyen.
Figyelmeztető

Míg csapvíz valószínűleg nem okoz drasztikus vagy hosszú tartós kárt, óvatosan kell továbbra is használható . Néhány ember használja a csapvíz nem probléma , míg mások "érzékeny orra van szükség kezelt víz .

Próbáljon csapvizet több sinus öblítés , és bármilyen negatív változások az orrüregben . Az első jele a kellemetlen, váltson desztillált vagy tisztított víz , és hogy ha a helyzet nem javul.
Recept

Add 1/4 tk. nem jódozott asztali só, 1/8 teáskanál . szódabikarbóna 8 oz . meleg víz (a csapvíz , desztillált vagy tisztított ) . Az oldatot , amíg feloldódik. Próbálja ki a megoldás biztosítja a kellemes hőmérsékletet ; víz túl hideg, kényelmetlen, és a víz , hogy túl meleg veszélyes .