Hogyan lehet megakadályozni gyomor Rák

gyomorrák, vagy a rák , a gyomor, a felelős több mint 10.000 ember halálát okozta 2008 szerint a rák honlapján . Gyomor rák érinti a szövet bélés a gyomrot. Ahogy halad előre , gyomorrák okozhat állandó hányingert, hányást és extrém fogyás . Mint a legtöbb rák , az elsődleges oka még nem fedeztek fel. Azonban vannak bizonyos kockázati tényezők, amelyek kezelhetők . Mivel a gyomorrák nehéz diagnosztizálni a korai szakaszában , a legjobb, hogy tegyen lépéseket megakadályozza a növekedés. Utasítások
1

távolítsa el a felesleges só bevitel. A National Cancer Institute jelentése szerint a túlzott só ismert tényező . Ez is segít, hogy a magas rosttartalmú étrend készült gyümölcsök és zöldségek. Tanulmányok azt mutatják, hogy a növekedés a mikrotápanyagok , béta-karotin és a C-vitamin képes kivédeni a gyomorrák .
2

Növelje a brokkoli kelbimbó eszel naponta . 2009 áprilisában " Cancer Prevention Research " folyóirat szerepelt egy tanulmányt a japán tudósok megállapították, hogy a brokkoli kelbimbó csökkentik a bizonyos baktérium kapcsolatos gyomorrák . Helicobacter pylori egy baktérium él, 50 százaléka az emberek gyomra burkolatok , lehet csökkenteni 40 százalékkal eszik legalább 2,5 oz. A brokkoli naponta két hónapig .
3

csökkenti a dohányzás . A Rák szervezet azt állítja, hogy a gyomorrák diagnózisok kétszer a ráta dohányzók , illetve nem dohányzók . Dohányzás készített a dohányzás több mint 40 ismert rákkeltő anyagok , amelyek elősegítik más rákos megbetegedések után a gyomorrák is. Ezek a rákkeltő anyagok károsíthatják a nyelőcső , különösen a terület legközelebb a gyomorban. Matton 4

Manage minden korábban létező reflux körülmények között , mint például a gastrooesophagealis reflux betegség ( GERD) . Feltételek, mint a GERD vezethet kóros sejtek bélés fejlődését. Ez a rendellenes fejlődése növelheti a rák kialakulásának kockázatok a gyomor és a nyelőcső csomópont .