Diéta Prosztatarák és a PSA Rising

PSA , vagy a prosztata -specifikus antigén , egy fehérje, a prosztata . Emelkedett a PSA lehet előfutára a rák a prosztata , és így a vizsgálatot hoztak létre , hogy tesztelje a PSA szint útján vérminta. Sok élelmiszerek megválasztására , hogy elkerüljék, és ölelés, azok számára próbál megelőzni a prosztata rák elleni növekvő PSA szint . Ételek, amelyeket kerülni

Mielőtt alkalmaz egy új diéta, hogy elősegítse a jó prosztata egészségét , akkor először meg kell vágni élelmiszerek, amelyek károsítják és elősegítik a prosztatarák növekedését. Kerülje az állati zsír megszüntetésével a vörös húsok és a magas zsírtartalmú tej és a sajt . Ezek az ételek tartalmaznak jelentős mennyiségű az LDL ( kis sűrűségű lipoprotein ) koleszterin , vagy más néven a "rossz" koleszterin, amely elősegíti egy egészségtelen lökést a tesztoszteron , ami viszont okoz tumorok kialakulását. Szintén sztrájk zsírsavakat a diéta formájában sült ételek , sütemények és feldolgozott ételek, mint az összes ilyen élelmiszerek elősegítik a tumor növekedését.
Ételek Élvezze

Minden egészséges étrend kell kezdeni a zöld, leveles zöldségek , mivel ezek védik a szervezetet a rák tartva az emésztőrendszer egészséges , így a méreganyagok is megfelelően adja ki a szervezetből . Paradicsom , beleértve a paradicsom termékek, mint a ketchup és paradicsom szószok tartalmaz likopint , amely segít a szervezetnek a rák elleni küzdelemben . Szója , fokhagyma és az Omega -3 halolaj található lazac és a pisztráng is elősegítik a gyomor egészségét . Ha azonban úgy dönt, hogy halat enni , ne feledje , hogy sütni vagy elszívná a sütés fog bevezetni a magas koleszterinszint olaj a diéta , hogy szabotázs bármilyen előnyt élvezni fogja építsenek Omega -3 zsírsavak .
Kalória és Ellenjavallat

Amikor tervez étrend csökkenti a PSA szintet és harcolj a prosztatarák , hogy mennyit tesz a lemez majdnem olyan fontos, mint hogy mit tesz a tányéron . Limit kalória csökkentésével részletben egy megfelelő méretű. Ha túl teljesen befejezni az étkezés, a rész valószínűleg túl nagy . A túlzott evés okozhat savas reflux és más emésztési betegségek , amelyek hagylak érzékenyebbek a prosztatarák. Konzultáljon orvosával megkezdése előtt az új diéta , mert akkor lehet, hogy más ötlet , hogy fontolja meg az Ön egyéni egészségi állapotát .