Egészség és a Betegség
Egészség

Home Remedy az emelkedett PSA

A prosztata termeli az enzimet fehérje, a prosztata-specifikus antigén vagy PSA . A növekvő PSA javasolnám, prosztatarák , bár azt is jelentheti csökkent vérellátása a prosztata vagy a vizelet-visszatartás . PSA távozik a test útján a sperma , de szintén megtalálható a vérben. Magasabb szintek találhatók a vérben, amikor a PSA- szintje magas . Ez normális találni emelkedett PSA a férfiak több mint 50 . Tünetei emelkedett PSA

vizelet sürgősen az érzés, hogy nem tudja kiüríteni a hólyagot és a korlátozott vagy gyenge vizelet tünetei találtak emelkedett PSA .
Jelentős

férfiak magas PSA csökkentheti ezeket a szinteket természetesen anélkül, hogy a gyógyszereket.
életmód változásai

férfiak , akik találtak sikert csökkenti a PSA természetesen szerepel a gyümölcsök és zöldségek , és teljes kiőrlésű gabona , hogy a diétát . Azt is fogyaszt minimális mennyiségű koffein és az alkohol. Csökkentése PSA magában csökkenti a cukor és a telített zsírok a diéta mellett megszünteti a hús teljesen. Ha nem tud lemondani a hús teljesen , majd válassza ki soványabb húsokat . Season az étel gyógynövények só helyett .
Herbs

A koleszterin segít csökkenteni a PSA . Édesgyökér ismert , hogy segítse a koleszterinszint csökkentésére , de meg kell tenni a kis mennyiségben, hogy elkerülhetők legyenek az esetleges szedésével nagy mennyiségben való fogyasztása medvecukor .

Saw Palmetto kell venni , mint étrend-kiegészítő a támogatást csökkenti a duzzanatot a prosztata . Saw Palmetto sikeresen csökkentette a problémák gyakori vizelés , olyan állapot, megtalálható a férfiak emelkedett PSA .

Fogj egy marék dió tartalmazó szelén . Talált a különböző dió, szelén segíthet csökkenteni a PSA- szintek . A legmagasabb szintű szelén található brazil dió , de lehet fogyasztani kis mennyiségben , mert a lehetséges mellékhatásokat.
Testmozgás

testmozgás is hasznos , hogy csökkentse koleszterin . Gyakorlat segít irányítani súlygyarapodás , amely kapcsolatban van a magasabb koleszterin- szintet. Az alacsonyabb koleszterinszint jelent alacsonyabb PSA-szint . Étrendi változtatások már korábban említettük segít a súlykontroll de hozzá fizikai mozgás segít többet . Add hozzá a 30 - 45 perces sétával legalább háromszor egy héten, hogy a rutin , hogy segítsen a súlykontroll . Regisztrálj a jóga segít a fogyásban, és felváltva a napok , ha nem sétál .

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva