Hogyan tartsuk My PSA Alacsony

PSA szint , állva a prosztata - specifikus antigén , emelkedik, ha a rák van a prosztata , a dió alakú mirigy , melynek váladék táplálja és a közlekedés a sperma . Míg a magas PSA szintje közvetlenül nem okoz rákot , arra utalnak, hogy a magasabb PSA tényezőket nagyobb a rák kockázatát . Így a férfiak hajlamosak a magasabb PSA -szint hajlamosabbak a szerzés prosztatarák . Csökkenti a PSA pontszámot , amennyire csak lehetséges értelme a törekvés a jó egészség . Utasítások
1

Eat likopin gazdag élelmiszerek. Tanulmányok azt mutatják , hogy még a kis mennyiségű likopin , mint például a paradicsom , hozzájárulhatnak ahhoz, hogy a PSA szint jelentősen. Likopin gazdag ételek közé tartozik a paradicsom, papaya , barack , rózsaszín grapefruit , és a görögdinnye .
2

Rendszeresen PSA - szintű vizsgálatot . Ha az orvos felismeri a rákos sejtek korai a PSA - teszt , tud dönteni egy tervet, hogy segíteni, hogy a PSA- szint ellenőrzés alatt. Lehet ezt a vényköteles gyógyszerek , amelyek gátolják az enzim , amely ösztönzi a prosztata sejtek növekedését .
3

Váltás az alacsony zsírtartalmú étrend kiegészítve lenmag . Néhány előzetes vizsgálatok azt mutatják, hogy egy ilyen étkezési tervet tartani PSA pontszámok alacsony. Akár közé tartozik a lenmag , akár nem , eszik egy alacsony zsírtartalmú étrend úgy tűnik, hogy segít csökkenteni a kockázatot a prosztatarák .