Ismerje orrüreg rák. Információ segít a stressz feloldásában , hogy nem tudta, mire számíthat . Kérdezze meg orvosát irányban .
2
támaszkodhatnak a barátok és a család támogatása . Tartsa barátaival a know , hogy hogyan érzi magát fizikailag és érzelmileg .
3
Élvezze a személyes csendes időt olvasásra , vagy leírom a tapasztalat és gondolatok .
Cope a szájszárazság
4
felfüggeszti hidratált iszik vagy kortyolgatva a víz. Még a kis kortyokban megnedvesítésére a száját . Drinking is segíti a tisztító a szádba .
5
Kérdezze meg orvosát , hogy írja elő mesterséges moisteners .
6
Tartsa magát érzés érzelmileg le a gyógyulási folyamat alatt .
megbirkózni ízérzésvesztés
7
Ne feledje, a szaglás hozzájárul ízlés szerint. Kemoterápia , sugárkezelés vagy műtét orrüreg rákos hatások íze , de idővel , íze javul .
8
Vegyünk ételek erősebb ízek és fűszerek . Ehhez csak akkor , ha a száj vagy a torok nem fáj .
9
tartsa a száját tiszta a helyes higiéniai .
Megbirkózni a rágás
10
Maradj pozitív megértése, hogy a rágás problémái csökken az idő múlásával .
11
egyél egy puha étrend , míg a nehézséget csökkenti . Kövesse az orvos táplálkozási ajánlások .
12
terv eszik kisebb adagok gyakrabban.
Megbirkózni fáradtság
13
Hagyjunk időt a gyógyulásra . Hagyd, hogy a test , hogy a természetes lefolyását .
14
tartsa az előírt diéta. Bízza az orvos vagy a dietetikus ajánlása .
15
Pihenjen többet kevésbé stresszes tevékenységet . Nézze meg , hogy te nem nyomja magát túl nehéz. Kérdezze meg orvosát, egy edzésprogram.